中式, 中药, 女孩最爱甜点✔, 春节必吃✤暖心甜汤, 水果, 清蒸, 滋补养生, 滋补养生汤品, 甜汤, 超easy电锅菜 百合蒸雪梨 作者Bruce Lee，发布于 📅3 9 月, 201930 6 月, 2017。 | phpinfo 食材（1~2人份） 梨 3个 百合（干）50克 调味料 冰糖 30克 盛夏接着初秋，冷热交替，气温变化大，难免 […]
吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鱼肉 香兰叶沙嗲蒸鲈鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 香兰叶约1片量 鲈鱼片150公克 调味料 沙嗲酱适量 ►推荐你先看： 东南亚料理的精髓！醃肉酱、沙嗲酱这 […]
清蒸, 滋补养生汤品, 电锅, 超easy电锅菜, 鸡肉 电锅自制滴鸡精 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 正土鸡一只 工具 10人份电锅 内锅 符合内锅大小的金属蒸层 玻璃布丁罐4～5个 肉锤 正土鸡购买公、母 […]
健康蔬食补充纤维质, 清蒸, 电锅, 菇类, 菇菇餐, 超easy电锅菜 淮山蒸菇 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 山药100克 美白菇50克 鸿喜菇50克 珊瑚菇50克 红萝卜30克 柳丁皮5克 调味料 酱油1大匙 糖 […]
不瞎不瞎虾料理, 便当菜, 吃鱼好处多多, 清蒸, 美味便当菜！, 鱼肉, 鲜虾 蒜茸蒸双鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鲜虾仁3两 鲷鱼1／2片 蒜头10粒 调味料 酱油膏1大匙 胡椒粉少许 米酒少许 盐少许 糖适量 1 鲷 […]
中式, 清蒸, 猪肉, 电锅, 菇类, 超easy电锅菜, 鲜虾 香菇虾仁烧卖 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪绞肉230克 虾仁40克 馄饨皮18片 干香菇5朵 太白粉少许 葱1支 调味料 盐1匙 香油少许 1 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 吃豆腐, 清蒸, 猪肉, 豆制品, 超easy电锅菜 豉汁排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 子排或软排10两 板豆腐2方块 葱花1大匙 辣椒丁少许 湿豆豉2大匙 太白粉1大匙 调味料 酒1大匙 湿 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 清蒸, 电锅, 豆制品, 超easy电锅菜, 过年清爽✤蔬食年菜 白果竹笙豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 竹笙5条 白果8颗 豆腐1块 玉米粒100克 香菇40克 马蹄40克 红萝卜40克 辣椒1条 姜40克 […]
中式, 吃豆腐, 清蒸, 猪肉, 电锅, 豆制品, 超easy电锅菜 创意阿给 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 油豆腐4个 荸荠5颗 豌豆20克 猪肉肉浆70克 猪绞肉30克 蒜头20克 香菜10克 调味料 砂糖31 […]
不瞎不瞎虾料理, 清蒸, 电锅, 肉食主义, 超easy电锅菜, 鲜虾 奶油蒸虾 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 草虾10只（约300g） 洋葱丝80g 蒜末2小匙 奶油2大匙 调味料 盐1／4小匙 粗黑胡椒粉少许 1 […]
