不瞎不瞎虾料理, 人人都爱咖哩料理, 泰式, 鲜虾 泰式椰汁红咖哩鲜虾 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 草虾8只 柠檬叶少许 草菇适量 小番茄切半3粒 大辣椒片1根 九层塔少许 高汤200cc 调味料 太白粉 […]
泰式, 热炒, 猪肉 打抛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪绞肉300g 小番茄8颗 柠檬汁5cc 蒜末30g 九层塔5g 调味料 酱油0.5大匙 鱼露1大匙 糖 […]
Party Time, 吮指回味✥鸡翅料理, 油炸, 泰式, 鸡肉 曼谷兰城金鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡翅与小鸡腿各5只 蒜头2粒拍碎 朝天椒3条切碎 柠檬叶2片切碎 鸡蛋2颗 面粉2大匙 调味料 鱼露1大 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 暖暖汤品, 泰式, 浓汤, 菇类, 鸡肉 椰奶鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡高汤8大匙 南姜4片拍碎 香茅1支斜切段 柠檬叶2片沿叶脉撕下成小片 芫荽根1支拍碎 椰浆140克 鸡 […]
午后小食, 泰式, 菇类, 面包, 鲜虾 酸辣虾土司小点 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 鱼露2匙 糖1匙 酸辣虾汤酱2匙 材料 法国面包半条切斜片 大尾新鲜虾子8条 蘑菇3朵切薄片 柠檬汁2 […]
✧异国传统家乡菜✧, 凉拌, 木瓜, 泰式, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 过年清爽✤蔬食年菜 泰式凉拌青木瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 虾米5g 青木瓜1条 红萝卜1／4根 长豆2根 蒜头5粒 辣椒2根 原味熟花生40g 番茄20颗 柠檬汁 […]
便当菜, 泰式, 美味便当菜！, 香煎, 鸡肉 泰式鸡腿排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 去骨鸡腿1只 调味料 水100c.c. 市售泰式甜鸡酱3大匙 糖1小匙 1 将去骨鸡腿顺纹路切开、断筋。 […]
健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 坚果类, 沙拉, 泰式, 营养均衡沙拉, 面食, 黄瓜 泰式蔬食沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 花生50克 红萝卜半条 小黄瓜2条 生豆芽10克 柠檬叶3片 红葱头2颗 柠檬汁10c.c. 薄荷叶5片 […]
健康蔬食补充纤维质, 坚果类, 奶类, 暖暖汤品, 柠檬, 泰式, 煲汤, 香料 传统椰香煲汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 杏仁果碎片50克 香茅1根 柠檬叶10片 洋葱1/2颗 红葱头3颗 小番茄2颗 玉米笋2根 甜豆2根 板 […]
✧异国传统家乡菜✧, 暖暖汤品, 泰式, 番茄, 菇类, 鸡汤, 鸡肉 泰式椰子鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 番茄20g 洋葱30g 南姜10g 香茅10g 辣椒10g 柠檬叶2片 红葱头2颗 秀珍菇30g 鸡腿肉 […]
