泰式, 猪肉, 谷类, 野餐轻食趣, 饭团 登山食谱 | 泰式打抛猪免握饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 海苔全形1片 米饭160～180g 猪绞肉60g 蒜泥1/2小匙 红辣椒（切片）1/4根的分量 洋葱10 […]
凉拌, 泰式, 清爽开胃菜, 猪肉, 菌类, 鲜虾 泰式鲜虾拌银耳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 白虾4只 新鲜白木耳150g 梅花猪绞肉80g 葱10g 香菜3g 香茅40g 红葱头30g 小番茄2颗 […]
健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 木瓜, 泰式, 清爽开胃菜 泰式凉拌青木瓜丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 去皮青木瓜 1粒 柠檬片 适量 小番茄 15粒 香菜 2根 薄荷叶 3根 油葱酥 2大匙 花生 120g […]
Party Time, 泰式, 猪肉, 蛋, 蛋料理 泰式女婿蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 鱼露5大匙 棕榈糖6大匙（可使用砂糖代替） 材料 大蒜4颗 红葱头2颗 干辣椒4根 水煮蛋8颗 猪绞肉 […]
奶类, 就要「酱」, 泰式, 豆类, 酱料, 鲜虾 泰式鲜虾肉酱 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 棕榈糖6大匙 鱼露少许 材料 黄豆酱200g 绞肉430g 虾仁16只 虾米50g 红葱头12颗 大蒜 […]
人人都爱咖哩料理, 凤梨, 小当家特级炒饭, 泰式, 炒饭, 谷类 泰式咖哩凤梨海鲜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 泰国香米饭350g 虾仁5只 花枝片30g 猪肉丁50g 鸡蛋2个 凤梨丁50g 秋葵段片30g 洋葱丁 […]
凉拌, 泰式, 清爽开胃菜, 牛肉, 聚会必备下酒菜 泰式菲力牛肉盘 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 菲力牛排200g 柠檬汁30c.c. 香菜10g 奶油20g 调味料 辣椒10g 鱼露30c.c. 白醋 […]
泰式, 烤箱食谱, 猪肉, 肉食主义, 香料 泰式百里香烤松阪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 松阪肉200克 红萝卜30克 青花菜60克 蒜5克 辣椒2克 百里香2克 香茅20克 调味料 椰糖50克 […]
凉拌, 凉面, 泰式, 清爽凉面, 面面俱到, 鲜虾 泰式凉拌米粉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 细米粉半斤 虾仁3两 豆芽2两 九层塔少许 蒜味花生2大匙 蒜末1小匙 辣椒末1大匙 调味料 鱼露4大匙 […]
凉拌, 就爱这辣味 ♫, 泰式, 猪肉 泰式香辣猪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪小里肌100g 高丽菜丝50g 姜片5g 米酒30c.c. 白胡椒适量 盐巴适量 酱汁食材 酱油25c […]
