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菜谱食谱侦探

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主页>找菜谱> 菌类

中式、健康蔬食补充纤维质、凉拌、清爽开胃菜、菌类

凉拌云耳

调味料 酱油膏 1大匙 白醋 1大匙 糖 2小匙 香油少许 食材 云耳 1盘 嫩姜 适量 大蒜 适量 辣椒 适 […]

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围炉宴客✤年味糕点、猪肉、电锅、肉食主义、菌类、超easy电锅菜

白木耳蒸肉饼

食材 猪绞肉 200克 新鲜白木耳末 50克 姜末 15克 葱花 20克 米酒 15c.c. 太白粉 1小匙 […]

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凉一下饮品、春节必吃✤暖心甜汤、木瓜、果汁、滋补养生、菌类、顶瓜瓜

木瓜银耳汁

食材 木瓜150公克 银耳30公克 红枣15公克 冰糖70公克 水500毫升 枸杞适量 1 取一锅具放入银耳、 […]

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中式、中药、呷冰、春节必吃✤暖心甜汤、滋补养生、甜汤、菌类

黑木耳甜汤

食材 生黑木耳200克 人参5条 枸杞10克 桂圆30克 黑糖30克 冰糖50克 黑木耳甜汤可在放凉后放入冰箱 […]

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中式、凤梨、水果入菜好滋味!、热炒、素食料理、菌类

酸甜凤梨炒木耳

食材 凤梨适量 黑木耳2朵 中姜1小段 调味料 白醋2匙 白糖1匙(比例2:1) 盐巴少许 凤梨现在便宜又好吃 […]

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中式、凤梨、水果入菜好滋味!、热炒、素食料理、菌类

古早味凤梨炒木耳

食材 凤梨适量 木耳2朵 中姜1小段 大蒜2瓣 调味料 酱油适量 糖少许(可不加) 凤梨现在便宜又好吃,身边已 […]

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便当菜、健康蔬食补充纤维质、凉拌、菌类

和风海带拌芽菜

调味料 香油2小匙 味醂2.5大匙 昆布酱油3大匙 食材 黄豆芽200g 干海带芽2大匙 金针菇1把 熟白芝麻 […]

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中式、台式热炒、热炒、菌类、贝类、酒品

酒蒸黑木耳蛤蜊

食材 蛤蜊100g 黑木耳20g 葱花3g 蒜头3颗 调味料 米酒20c.c. 白胡椒粉2g 盐巴2g 1 黑 […]

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冷天进补✧麻油料理、根茎类、瓜果类、菌类、豆类、鱼肉

麻油川耳龙虎斑

材料 龙虎斑1尾 川耳15g 蛋白1颗 太白粉10g 黄豆芽60g 老姜片30g 花椒3g 干辣椒5g 高汤2 […]

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中式、中药、春节必吃✤暖心甜汤、滋补养生、滋补养生汤品、甜汤、菌类

白木耳薏仁甜汤

食材 白木耳60g 红枣20g 枸杞10g 薏仁40g 调味料 冰糖40g 营养师大推!美白食谱 生活有许多常 […]

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