便当菜、洋葱、热炒、瓜果类、美味便当菜！、青椒、鸡肉 鲜蔬炒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡柳150克 红椒60克 青椒60克 洋葱少许 调味料 酱油1大匙 醋1茶匙 糖1／2茶匙 鸡粉少许 醃 […]
中式、便当菜、吮指回味✥鸡翅料理、美味便当菜！、鸡肉 酸梅卤鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡翅3支 酸梅3至5颗 蒜头适量 葱1根 调味料 糖1匙 酱油适量 1 将葱1／3切末，其余切小段备用。 […]
中秋烤肉吃柚！、吮指回味✥鸡翅料理、日式、烘烤、肉食主义、重现日剧美食、鸡肉 日式烤鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡翅3支 柠檬1／4颗 橄榄油10c.c. 调味料 盐5g 胡椒粉5g 1 利用竹串从鸡翅尾端开始串起鸡 […]
便当菜、美味便当菜！、闷卤、鸡肉 红曲卤鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿2支 姜1个 葱1根 麻油2匙 调味料 酱油1大匙 米酒1匙 红曲酱1大匙 盐少许 1 鸡腿用刀面拍 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、番茄、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子炒辣鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉250克 番茄1个 茄子2条 蒜头1个 调味料 蠔油1大匙 辣豆瓣酱3匙 米酒1小匙 醃料 米酒1 […]
中式、便当菜、美味便当菜！、香煎、鸡肉 红曲酒香卤鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨鸡腿肉500克（2只） 老姜片20克 调味料 红曲酱3匙 米酒少许 1 起锅开小火，倒入麻油及老姜片 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、开胃菜、清爽开胃菜、芦笋、鸡肉 冰梅鸡丝鲜芦笋 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300克 芦笋10支 牛番茄半颗 冰梅酱 中华酱2大匙 话梅肉20克 紫苏梅肉30克 糖1大匙 味 […]
义式、便当菜、烧烩、美味便当菜！、鸡肉 义大利烩鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨鸡腿肉500克（2只） 洋葱末40克 洋菇片30克 蒜末10克 番茄丁50克 面粉少许 红葡萄酒半米 […]
万圣节开趴、便当菜、南瓜、慢炖、美味便当菜！、金黄高纤南瓜料理、鸡肉 南瓜炖鸡腿丁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 南瓜1╱2个 去骨鸡腿肉300克 姜片4片 葱2根 调味料 酱油60克 米酒15克 砂糖15克 1 南瓜 […]
中式、便当菜、烹煮、美味便当菜！、豆类、鸡肉 毛豆烧鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 土鸡半只 毛豆200g 姜1条 红辣椒1条 蒜3颗 调味料 酱油2大匙 米酒1饭碗 1 土鸡洗净后，切成 […]
