中秋烤肉吃柚！、吮指回味✥鸡翅料理、日式、烘烤、肉食主义、重现日剧美食、鸡肉 日式烤鸡翅 食材 鸡翅3支 柠檬1／4颗 橄榄油10c.c. 调味料 盐5g 胡椒粉5g 1 利用竹串从鸡翅尾端开始串起鸡 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、番茄、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子炒辣鸡 食材 鸡胸肉250克 番茄1个 茄子2条 蒜头1个 调味料 蠔油1大匙 辣豆瓣酱3匙 米酒1小匙 醃料 米酒1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、开胃菜、清爽开胃菜、芦笋、鸡肉 冰梅鸡丝鲜芦笋 食材 鸡胸肉300克 芦笋10支 牛番茄半颗 冰梅酱 中华酱2大匙 话梅肉20克 紫苏梅肉30克 糖1大匙 味 […]
万圣节开趴、便当菜、南瓜、慢炖、美味便当菜！、金黄高纤南瓜料理、鸡肉 南瓜炖鸡腿丁 食材 南瓜1╱2个 去骨鸡腿肉300克 姜片4片 葱2根 调味料 酱油60克 米酒15克 砂糖15克 1 南瓜 […]
