优格, 冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 柠檬 柠檬优格冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 原味优格100g 柠檬汁35c.c. 柠檬1／4颗 果糖70c.c. 水50c.c. 冰块300g 1 […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 夏季芒果料理, 奶类, 芒果 鲜芒果冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 土芒果100g 爱文芒果200g 果糖适量 牛奶250c.c. 冰块150g 1 芒果削皮后切成小块。 […]
∷少女心喷发草莓季∷, 冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 奶类, 草莓, 香蕉 综合水果冰砂 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 柳丁1颗 香蕉半支（可用哈密瓜取代） 草莓5颗 奇异果1颗 果糖45c.c. 牛奶100c.c. 冰块1 […]
中药, 冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 滋补养生 养生冰砂 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 桂圆10g 红枣10g 枸杞10g 冰块150g 果糖适量（可不加） 1 桂圆、红枣、枸杞放入锅中加水熬 […]
Party Time, 冰淇淋, 呷冰, 女孩最爱甜点✔, 奶类, 蛋, 谷类 冰淇淋蛋糕 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 香草荚1／4支 蛋黄1个 鲜奶275g 动物鲜奶油100g 吉利丁2片 古早味蛋糕100g 细砂糖65g […]
中式, 冰品饮料, 呷冰, 女孩最爱甜点✔ 黑糖凉粉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 凉粉150g 黑糖80g 二砂40g 芒果适量 凉圆适量 仙草适量 1 先将二砂下锅后加30c.c.冷水 […]
中式, 冰沙, 凉夏吃竹笋, 呷冰, 竹笋 竹笋冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 熟绿竹笋1支 牛奶200毫升 蜂蜜30克 1 切下一段熟绿竹笋的头部备用，再将外壳、尾端较粗的纤维切除， […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 香料 紫苏冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 新鲜紫苏叶4片 冰块200克 水100c.c 调味料 果糖5c.c. 紫苏梅汁少许 1 将冰块、水倒入果 […]
凉一下饮品, 凤梨, 呷冰, 夏季芒果料理, 果汁, 芒果 南洋凤芒沙瓦 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 爱文芒果半颗 芒果泥2oz 新鲜凤梨2小块 可尔必思1oz 柠檬汁0.5oz 椰果2大匙 薄荷叶1小朵 […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 夏季芒果料理, 芒果 奇异果薄荷冰砂 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 奇异果1颗 冰块少许 芒果丁20g 薄荷叶12片 覆盆子1颗 1 以杯子装满冰块，倒入果汁机中。 2 接 […]
