不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、美味便当菜！、韩式、鸡肉 辣炒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉450克 太白粉适量 蒜泥少许 姜泥少许 调味料 盐1／4小匙 糖少许 米酒适量 韩式辣椒酱适量 […]
便当菜、热炒、猪肉、美味便当菜！、菇类、韩式、韩流美味来袭！ 韩式烤肉饭 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪五花肉片9∼10片 香菇片适量 洋葱丝适量 葱花少许 蒜泥少许 姜泥少许 苹果泥少许 调味料 糖少许 […]
中式、吃豆腐、热炒、苦瓜、顶瓜瓜 苦瓜梅菜烧豆腐 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白苦瓜1/2条 鸡蛋豆腐1盒 梅干菜1/2卷 姜50克 辣椒1条 香菜30克 蒜苗1根 蒜头8颗 橄榄油 […]
中式、台式热炒、热炒、猪肉、瓜果类 佛手瓜炒三层肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 佛手瓜225克 三层绞肉37.8克 葱末10克 虾米5克 调味料 盐少许 糖少许 1 佛手瓜切成4等份后 […]
中式、台式热炒、热炒、肉食主义、菌类、鸡肉 香姜炒鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鸡腿1支 姜30克 洋葱1／4颗 黑木耳20克 葱1支 辣椒1条 红椒少许 黄椒少许 太白粉20克 […]
中式、台式热炒、热炒、猪肉、茭白笋、青椒 彩虹美人腿 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茭白笋5支 松阪肉或里肌肉6两 黄甜椒半颗 红甜椒半颗 青椒半颗 当归1片 调味料 盐少许 胡椒粉少许 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、围炉宴客✤年味糕点、热炒、面食、鸡肉 甜酱鸡丝饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉500g 葱100g 面饼3片 蛋白少许 太白粉少许 蒜末1匙 调味料 盐1小匙 甜面酱小半碗 1 […]
中式、就要「酱」、热炒、猪肉、菇类、酱料 酱爆肉酱 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉绞肉600克 笋子50克 香菇50克 开阳20克 蒜头4∼5颗 葱1∼2条 高汤350c.c. 调 […]
中式、念念不忘古早味、暖暖汤品、热炒、猪肉、芋头 芋头肉丝米粉汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芋头1个 红萝卜1/2条 虾米20g 干香菇5朵 猪肉丝100g 米粉300g 芹菜适量 葱适量 调味料 […]
便当菜、洋葱、热炒、瓜果类、美味便当菜！、青椒、鸡肉、黄瓜 酸甜炒鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡丁小半碗 青椒1／3个 红椒1／3个 黄椒1／3个 洋葱丝小半碗 小黄瓜半条 青葱2根 蒜头2粒 调味 […]
