义大利面, 义大利面底家啦, 优格, 清爽凉面, 鲜虾 海鲜优格冷面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 义大利面100g 透抽1只（约150g） 虾子7尾 原味优格酱125c.c. 绿紫苏叶4片 番茄1个 调 […]
中式, 便当菜, 美味便当菜！, 茄子, 菇类, 鱼肉 茄子焖鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茄子1条 鱼片300g 蒜头少许 冬菇2朵 姜片少许 葱段少许 蛋液1／4颗蛋量 太白粉100g 鸡汤1 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 苦瓜 苦瓜小鱼干 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 苦瓜半条 树子50公克 小鱼干30公克 辣椒1条切段 葱1条切段 蒜头1瓣切片 调味料 酱油膏1汤匙 鸡 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 坚果类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 根茎类, 热炒, 鲜虾 腰果虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 市售蜜汁口味腰果一包 草虾仁200公克 豌豆仁50公克 红萝卜少许切片 葱半条切段 调味料 盐少许 胡椒 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 台式热炒, 坚果类, 热炒, 美味便当菜！, 鸭肉 鸭肠炒腰果 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸭肠300克 腰果100克 蒜片2克 姜片2克 红萝卜片2克 香菇10克 芹菜10克 辣椒片2克 调味料 […]
便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐 香菇里肌肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 里肌肉360克 干香菇6朵 甜豆荚100克 红萝卜50克 太白粉2大匙 葱半支 老姜少许 调味料 盐少许 […]
中式, 便当菜, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 猪肉, 美味便当菜！ 煲仔肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 五花肉500克 笋干200克 沙拉油2克 调味料 冰糖10克 酱油2匙 米酒2匙 盐2克 鸡粉2克 糖2 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 猪肉, 花椰菜 花菜干炒五花肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 五花肉30克 葱段10克 花菜干300克 蒜末5克 辣椒1／4根 调味料 酱油5克 盐5克 糖5克 香油 […]
中式, 台式热炒, 旬之味！秋日食材, 热炒, 聚会必备下酒菜, 螃蟹 沙茶炒爆蟳脚肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 蟳脚5只 蒜末5克 辣椒1／4根 洋葱10克 葱段10克 九层塔10克 调味料 沙茶60克 酱油5克 盐 […]
南瓜, 暖暖汤品, 浓汤, 菇类, 菇菇餐, 金黄高纤南瓜料理 鲜菇海味南瓜盅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 南瓜1粒 杏鲍菇100g 秀珍菇100g 珊瑚菇100g 美白菇100g 生香菇100g 草虾仁150g […]
