中式, 便当菜, 烘烤, 猪肉, 美味便当菜！ 烤咸猪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉150克 洋葱40克 调味料 盐巴3匙 1 五花肉洗净，两面分别撒上盐巴，静置醃3分钟。 2 烤箱 […]
中式, 便当菜, 美味便当菜！, 软足类 韭菜透抽 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 透抽1只 韭菜花150克 辣椒1根 大蒜5瓣 调味料 盐少许 米酒1汤匙 1 将透抽的头部轻轻拔出，将连 […]
中式, 便当菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 热炒, 美味便当菜！, 软足类 沙茶炒花枝蟹肉丸 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蟹腿肉150克 花枝浆200克 青花菜170克 调味料 盐巴少许 沙茶酱2匙 1 将蟹腿肉剁碎，并加入花 […]
中式, 便当菜, 热炒, 猪肉, 黄瓜 肉丝大黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大黄瓜1条 猪肉丝200克 蒜头2颗 蛋1╱2个 调味料 盐2克 鸡粉2克 玉米粉2克 酱油5克 1 蛋 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 美味便当菜！, 鸡肉 绣球鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉200克 蛋1颗 太白粉适量 调味料 米酒少许 盐适量 1 鸡胸肉洗净，加入盐巴并静待10分钟，使 […]
便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 萝卜, 鲜虾, 黄瓜 蔬食炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 红萝卜半支 芦笋100g 小黄瓜2支 鱼片100g 虾仁100g 中卷100g 蒜头30g 调味料 盐3 […]
人人都爱咖哩料理, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 美味便当菜！, 软足类 辣味咖哩软丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 辣味咖哩块1块 花椰菜1／2颗量 软丝1条 太白粉少许 调味料 鸡粉少许 米酒适量 酱油少许 1 辣味咖 […]
中式, 便当菜, 叶菜类, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！ 娃娃菜辣炒猪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 鸡粉半茶匙 盐巴少许 酱油少许 食材 娃娃菜或小白菜80g 五花猪肉片100g 葱段少许 辣椒片少许 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 我的泡菜年代, 烹煮, 美味便当菜！, 鸡肉 泡菜酱爆鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 韩式泡菜60g 鸡胸肉100g 葱段少许 调味料 糖少许 1 鸡胸肉切成小丁状。 2 大火热油锅，放入葱 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 叶菜类, 美味便当菜！, 豆制品, 鸡肉 腐乳鸡丝豆芽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 配菜－和风海带 海带芽30g 和风酱油10g 酱汁材料 豆腐乳1块 味醂20g 香油10g 开水20c.c. […]
