午后小食、奶类、寿司、日式、萝卜、蛋、重现日剧美食、野餐轻食趣、饭料理、黄瓜 花寿司 食材 寿司饭5碗量 小黄瓜切条去籽4条 蛋皮4张 黄萝卜切条4条 蟹肉棒8支 寿司海苔4张 美乃滋适量 调味料 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中秋烤肉吃柚！、奶类、泰式、肉食主义、鸡肉、黄瓜 泰式鸡肉沙嗲佐蔬菜酸甜酱 调味料 砂糖120g 盐1g 蠔油2大匙 白醋80g 材料 鸡胸肉1副 小黄瓜1根 红葱头3颗 辣椒1根 大蒜 […]
人人都爱咖哩料理、便当菜、奶类、美味便当菜！、花椰菜、萝卜、香料、马铃薯、鸡肉 香浓咖哩鸡 食材 鸡胸肉500克 马铃薯1颗 花椰菜适量 红萝卜半条 洋葱半颗 咖哩块适量 动物性奶油适量 1 热锅，取奶 […]
