中式、早餐、猪肉、蛋、起司类 香肠起司蛋馒头 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 香肠1条 馒头1个 鸡蛋1个 起司1片 盐少许 1 馒头装盘放入电锅里，外锅加水1/3杯，蒸热备用。 2 […]
午后小食、早安！晨之美蛋饼、早餐、蛋、蛋料理、香煎 海苔肉松欧姆蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 材料 鸡蛋2颗 肉松20g 海苔4片 调味料 白胡椒粉5g 1 取一碗，将蛋液打散；中火热一油锅，放入蛋液30 […]
中式、午后小食、念念不忘古早味、早餐、番茄、糕饼面点、蛋 烧饼番茄起司蛋 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 烧饼1个 蛋1个 葱花7g 牛番茄半个 起司1片 调味料 盐少许 白胡椒粉少许 番茄酱1大匙 1 烧饼放 […]
为情人做料理♡、开胃菜、蛋、螃蟹 威士忌风味斯里兰卡蟹饼佐塔塔酱 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 材料 蟹肉200g 美乃滋5g 蛋白50g 辣椒碎5g 吐司碎丁20g 芥末10g 巴西里少许 蜂蜜5g 柠檬 […]
为情人做料理♡、义式、奶类、开胃菜、蛋、起司类、鲜虾 义式乳酪龙虾烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 材料 鸡蛋4个 帕马森起司60g 荳蔻2g 橄榄油50c.c. 奶油15g 蘑菇250g 洋葱120g 风干番 […]
蛋、谷类、野餐轻食趣、饭团、鱼肉 黄金钱袋饭团 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 白饭20克 去骨鲑鱼排120克 鸡蛋2颗 切碎海苔片2张量 樱花虾香松15克 烫熟韭菜花1支 调味料 寿 […]
健康蔬食补充纤维质、沙拉、美生菜、苹果、蛋、黄瓜 时蔬生菜松 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 玉米粒40克 苹果半颗 小黄瓜半支 白煮蛋1颗 红椒1/4颗 黄椒1/4颗 莴苣叶4片、味噌1大匙、柳橙 […]
2019✤宫廷豪华年菜、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、烹煮、猪肉、菠菜、蛋、香煎、鸡肉 大拌鸡丝如意菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉180g 金华火腿50g 蛋2颗 菠菜150g 绿豆粉皮2片 银芽150g 葱1支 香菜少许 蒜头 […]
义大利面、义大利面底家啦、蛋、面面俱到 培根鸡蛋面 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 义大利圆面 180g 培根条 2片 洋葱碎 30g 鸡蛋 1颗 调味料 盐 适量 黑胡椒 适量 糖 适量 […]
中式、台式热炒、素食料理、蛋、马铃薯 马铃薯三丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 马铃薯1颗（切丝） 木耳1大朵（切丝） 红萝卜1/3条（切丝） 蛋2颗 调味料 橄榄油1匙 盐巴适量 胡 […]
