Party Time, 凉一下饮品, 呷冰, 果汁, 柠檬 青葡萄气泡饮｜果酿、雪酪、新鲜果粒三种口感一杯满足 作者Bruce Lee，发布于 📅10 7 月, 2020。 | phpinfo 青葡萄雪酪（分量约3杯） 青葡萄 300克 柠檬汁 1小匙 盐巴 少许 砂糖 1/4杯（40克） 水 1/4杯 […]
优格, 冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 柠檬 柠檬优格冰沙｜清爽酸甜好消暑 作者Bruce Lee，发布于 📅1 7 月, 2020。 | phpinfo 材料 原味优格100g 柠檬汁35c.c. 柠檬1／4颗 果糖70c.c. 水50c.c. 冰块300g 1 […]
凉一下饮品, 奶类, 抹茶控の最爱, 艾食上♫话题食谱, 茶叶, 茶饮 四层抹茶拿铁 作者Bruce Lee，发布于 📅1 7 月, 2020。 | phpinfo 食材 (第一层) 炼乳 30ml 牛奶 15ml 抹茶粉 3g 食材 (第二层) 牛奶 150ml 蜂蜜 10 […]
Party Time, 冰沙, 凉一下饮品, 夏季芒果料理, 芒果, 起司类 爆红手摇饮「芝芝芒果、杨枝甘露」DIY！满满果肉超过瘾 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 绿茶冻2个 芒果丁400克 椰奶50毫升 芒果冰沙 芒果200克 冰块350克 奶盖 鲜奶油100克 奶 […]
C2食光｜节气料理, Party Time, 凉一下饮品, 芒果, 茶饮 超夯手摇DIY「芒果乳酸气泡饮」新鲜果粒自然甜 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 编按：每到夏天就想来点冰冰凉凉的饮料解渴，却又怕喝多了会发胖？这款芒果乳酸气泡饮，制作时不再额外添加其他的糖类 […]
凉一下饮品, 港式, 茶叶, 饮茶入门 丝袜奶茶、冻柠茶...港式茶饮清甜回甘！冲泡秘诀就在「茶叶比例」 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 你也喜欢香港的美味港式茶饮吗？它们的特色是茶味重，香气浓，滑润顺口，回甘却不苦涩，其中有不少茶的学问，除了透过 […]
健身减重这样吃, 凉一下饮品, 咖啡, 艾食上♫话题食谱, 谷类, 豆制品, 香蕉 空腹喝咖啡伤胃？学会「豆奶燕麦咖啡」一杯抵早餐 作者Donnie Yen，发布于 📅21 6 月, 202010 1 月, 2026。 | phpinfo 食材 豆奶(含糖) 150ml 香蕉 0.5根 综合燕麦 6汤匙 冷冻干燥咖啡 3汤匙 奇亚籽 1茶匙 冰块 […]
冰沙, 冰淇淋, 凉一下饮品, 呷冰, 女孩最爱甜点✔, 奶类, 巧克力, 甜蜜蜜巧克力❤, 艾食上♫话题食谱 OREO冰炫风 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 全脂牛奶 90ml 鲜奶油 15ml 香草冰淇淋 3球 OREO饼干 6个 冰块 1匙 防疫期间减少外出 […]
Party Time, Ｑ弹化口甜品, 优格, 冰品饮料, 凉一下饮品, 创意料理, 女孩最爱甜点✔, 果汁, 清爽开胃菜, 茶饮 爆红「蓝天云朵果冻杯」3 样食材轻松DIY日本话题饮品 作者Bruce Lee，发布于 📅27 5 月, 202030 8 月, 2018。 | phpinfo 继韩国 400次咖啡、 1000次欧姆蛋后，日本也掀起了一波在家动手做「蓝天碳酸果冻饮」(青空ゼリー)的热潮， […]
凉一下饮品, 咖啡, 女孩最爱甜点✔, 私房配方, 韩式, 韩流美味来袭！ 一点也不难！韩国超夯「400次咖啡」在家轻松 DIY！ 作者Bruce Lee，发布于 📅27 5 月, 202013 7 月, 2017。 | phpinfo 澳门手打咖啡 即溶咖啡 1 大匙 细砂糖 1 大匙 热水 1 大匙 牛奶/热水 适量 400次咖啡 即溶咖啡 […]
