中式、便当菜、烧烩、美味便当菜！、菇类、鸡肉 红烧香菇栗子鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 去骨鸡腿1支 干栗子15个 干香菇15朵 豌豆荚适量 胡萝卜丁适量 调味料 蠔油1大匙 酱油1大匙 鸡粉 […]
中式、便当菜、牛肉、美味便当菜！、肉丸子 香菜牛肉丸 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 牛绞肉300g 香菜2小把 蛋1个（只取蛋清） 红椒丁适量 黄椒丁适量 太白粉适量 调味料 盐适量 米酒 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、台式热炒、叶菜类、海鲜、热炒 树子香蒜炒山苏 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 山苏3两 小鱼干半两 树子6颗 姜丝少许 辣椒1支切末 蒜头2个切末 调味料 胡椒粉少许 酱油少许 盐少 […]
中式、台式热炒、根茎类、热炒、牛肉 酸白菜牛肉粉丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 牛肉丝1两 酸白菜2两切丝 冬粉半球 葱段半支 蒜头2个切末 辣椒1支切末 调味料 糖少许 胡椒少许 酱 […]
中式、台式热炒、四季豆、热炒、菇类、菇菇餐 蘑菇四季豆 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 蘑菇6两 四季豆半斤 萝卜小半条 蒜头2粒 调味料 盐1小匙 鸡粉1小匙 胡椒粉少许 1 四季豆洗净，去 […]
中式、卤肉、妈妈味怀旧卤肉、猪肉、闷卤 福菜卤肉块 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 猪腿肉1.5斤 福菜1小把 蒜头4～5颗 葱2根 干辣椒1条 调味料 冰糖1大匙 酱油1匙 酱油膏1匙 […]
中式、凉夏吃竹笋、热炒、竹笋、菇类、顶瓜瓜、黄瓜 大黄瓜炒笋片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 大黄瓜1条 新鲜香菇4两 绿竹笋2根 太白粉少许 调味料 盐1小匙 鸡粉1小匙 1 大黄瓜去皮、纵切成对 […]
中式、台式热炒、四季豆、就爱这辣味 ♫、热炒、软足类 四季豆软丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 软丝1只（约300克） 四季豆200克 红辣椒2支 蒜片3颗 青葱2根 调味料 鸡粉1匙 七味粉1匙 1 […]
中式、便当菜、美味便当菜！、茄子、菇类、鱼肉 茄子焖鱼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茄子1条 鱼片300g 蒜头少许 冬菇2朵 姜片少许 葱段少许 蛋液1／4颗蛋量 太白粉100g 鸡汤1 […]
中式、台式热炒、热炒、苦瓜 苦瓜小鱼干 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 苦瓜半条 树子50公克 小鱼干30公克 辣椒1条切段 葱1条切段 蒜头1瓣切片 调味料 酱油膏1汤匙 鸡 […]
