【材 料】 A.厚片里肌肉片 200公克 盐 少许 胡椒粉 少许 低筋面粉 适量 鸡蛋 1颗 面包粉 适量 B […]
食材 葱3根 蛋5颗 调味料 盐2g 1 葱切成1公分以下的葱花，用筷子将葱花与蛋搅拌成葱花蛋液，加盐后适 […]
【材 料】 A.盐 少许 胡椒粉 少许 匈牙利甜椒粉 1/2小匙 姜黄粉 1/2小匙 原味优格 50公克 B. […]
燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一，至今仍是大受欢迎的珍贵进补食材。 燕窝的来源 早期→洞燕／现 […]
【材 料】 里肌薄片 100公克 金针菇 1包 杏鲍菇 100公克 四季豆 60公克 太白粉 适量 奶油 适量 […]
材料 去壳草虾仁5只 猪绞肉80克 馄饨皮5张 柴鱼高汤50克 太白粉少许 调味料 盐少许 柴鱼精少许 番茄酱 […]
【材 料】 焖香土豆罐头 1罐 猪小排 1/2斤 盐 适量 水 5杯 【做 法】 (1)将排骨洗净，先用热水汆 […]
关于吃糖的４个迷思！ 吃跳跳糖混汽水，胃可能会爆炸？ 吃跳跳糖混汽水入肚，胃会胀气但不会爆炸。 营养师邱懿慧表 […]
烤肉烤得恰如其分、不烤焦，才能吃到食材的好滋味，学会达人的烤肉秘技，今年的烤肉就不再「臭灰搭」了！ 3&nbs […]
【材 料】 里肌肉片 200公克 盐 少许 胡椒 少许 裹粉： 低筋面粉 适量 鸡蛋 1颗 面包粉 适量 酱汁 […]
