凉拌, 妈妈味怀旧卤肉, 清爽开胃菜, 猪肉, 闷卤 凉拌猪头皮 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪头皮200公克 小黄瓜2支 葱1根 香菜1根 蒜头2∼3颗 辣椒1条 八角1颗 花椒少许 卤汁 盐少许 […]
中式, 凉拌, 国民美食好经典, 开胃下酒✤讨喜年菜, 烹煮, 聚会必备下酒菜, 豆类 黑胡椒毛豆 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 毛豆130g 蒜头2∼3颗 辣椒1条 调味料 粗颗粒黑胡椒粉1汤匙 1 将毛豆洗净后，用剪刀去掉头跟尾部 […]
中式, 便当菜, 健康蔬食补充纤维质, 叶菜类, 热炒 香姜炒过猫 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 过猫190克 嫩姜片5片 凤梨豆豉酱3匙 调味料 盐巴1小匙 1 嫩姜片切丝备用。 2 撕去过猫的老梗， […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 凤梨, 水果入菜好滋味！, 热炒, 鸡肉 凤梨炒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 凤梨半颗 去皮鸡胸肉120g 调味料 盐少许 鸡粉少许 1 将凤梨中间的硬芯去掉。 2 去掉的凤梨芯不要 […]
中式, 便当菜, 热炒, 瓜果类, 蛋, 蛋料理 佛手瓜炒蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 佛手瓜150克（1小颗） 鸡蛋3颗 调味料 盐巴1匙 白胡椒粉少许 胡椒盐2匙 1 佛手瓜削去外皮，并切 […]
健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 根茎类, 清爽开胃菜, 素食料理, 韩式 凉拌黄豆芽 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 黄豆芽适量 黄瓜丝适量 红萝卜丝适量 辣椒丝适量 白芝麻2小匙 酱料 香油3小匙 红砂糖1小匙 盐半小匙 […]
午后小食, 围炉宴客✤年味糕点, 瓜果类, 糕饼面点, 菇类, 蛋, 韩式, 韩流美味来袭！, 香煎 韩式蔬菜煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 栉瓜1／2条 红椒1／4个 蘑菇少许 金针菇1把 香菇少许 辣椒少许 中筋面粉1碗 蛋1颗 1 将栉瓜先 […]
中式, 便当菜, 洋葱, 烹煮, 美味便当菜！, 芋头, 鸡肉 葱烧芋头嫩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 芋头半斤 鸡腿2支 洋葱半个 蒜片适量 青葱2根 油葱酥50克 佐料 酱油100c.c. 糖10克 鸡粉 […]
不瞎不瞎虾料理, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 美味便当菜！, 韩式, 韩流美味来袭！, 鲜虾 韩式辣味虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大白虾240克（3只） 洋葱丝30克 红萝卜丝15克 青葱段5克 调味料 白砂糖1大匙 白胡椒粉少许 米 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中秋烤肉吃柚！, 泰式, 洋葱, 烘烤, 肉食主义, 鸡肉 泰式沙嗲鸡胸 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300克 花生酱50克 椰奶100c.c. 食用油15c.c. 大蒜碎5克 洋葱碎70克 调味料 […]
