生活妙招 丝瓜不只能入菜！做成丝瓜水、丝瓜络好好用！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 丝瓜除了可以吃，还能做成阿嬷最爱的保养品丝瓜水与丝瓜皂，晒干还能做成丝瓜络，功能妙用多！现在就请达人教导大家如 […]
凉夏吃竹笋, 凉拌, 竹笋, 营养均衡沙拉 芥末优格竹笋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 绿竹笋2支 中型小黄瓜2支 大型胡萝卜1支 中型马铃薯1颗 鸡蛋2颗 调味料 原味优格半罐 芥茉酱少许 […]
凉夏吃竹笋, 台式热炒, 热炒, 竹笋, 软足类 绿竹笋炒双鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绿竹笋2支 红椒1颗 黄椒1颗 青葱1小把 豌豆1小把 小卷4两 虾仁4两 调味料 米酒1大匙 乌醋1茶 […]
聚会必备下酒菜, 茶叶, 软足类 烟燻花枝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 花枝600g 酱油水适量 特级砂糖1饭碗 高山茶叶1汤匙 调味料 糖水适量 香油少许 酱油两大匙 花枝肉 […]
卤味, 国民美食好经典, 聚会必备下酒菜, 菇类, 豆制品 加热综合卤味 DIY 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 香菇数朵 杏鲍菇3朵 金针菇2把 炸豆腐皮4块 莴苣2把 甜不辣4块 水晶饺适量 黑豆干3块 米血糕适量 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 卤味, 国民美食好经典, 清爽开胃菜, 猪肉, 闷卤 冰糖酱香卤蹄膀 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪蹄膀1个约1,200g 鸭翅6～7支600g 鸭胗4个300g 鸽蛋300g 甜不辣300g 豆干30 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 热炒, 酒品, 鲜虾 啤酒鲜虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白虾220g 葱段30g 蒜末20g 调味料 黑胡椒粒3g 盐巴5g 啤酒1罐 1 中火热油锅，放入葱段 […]
卤味, 卤肉, 国民美食好经典, 清爽开胃菜, 闷卤, 鸡肉 爽口卤盐水鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 土鸡腿2支600公克 土鸡翅2支200公克 土鸡胸2块800公克 鸡脚6支300公克 鸡肠300公克 花 […]
开胃下酒✤讨喜年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 油炸, 软足类, 黄金炸物 椒盐透抽 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 透抽300g 蒜头3颗 辣椒2支 鸡蛋1颗 葱花少许 姜末少许 中筋面粉适量 调味料 米酒数滴 胡椒盐少 […]
中式, 台式热炒, 新春好菜✤澎湃海鲜, 聚会必备下酒菜, 软足类 蒜爆软丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 软丝300g 蒜苗2支 辣椒2支 蒜头5颗 调味料 盐少许 若想保有软丝的鲜甜与水分，又吃得到其爽脆度， […]
