菜谱食谱侦探 - 第 3483 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

茄汁松子鲈鱼

调味料盐1小匙米酒1大匙白胡椒粉少许番茄酱3匙酱油1匙白砂糖6匙白醋4匙食材鲈鱼1条紫色山 […]

洗米水为什么可以再利用？洗米水含有一定的蛋白质、维生素，头一次的洗米水pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后 […]

食材鳕鱼1片面粉适量﹙均匀沾在鱼片上薄薄一层﹚ 调味料辣豆瓣酱1大匙米酒1／2小匙蠔油1小匙 1 鳕 […]

食材「长年菜」就是其实就是「芥菜」、「刈菜」，早年台湾属农业社会，许多农家会趁二期稻作收割后，向地主租地种芥 […]

看标章挑猪肉挑选卫生猪肉很简单，超市或大卖场的冷冻肉品可以选择有「CAS台湾优良农产品证明标章」的产品，一 […]

食材猪脚900g 蒜头5个葱3根辣椒3根八角3个调味料酱油40c.c. 冰糖20g 盐5g 米酒2 […]

食材鸡胸肉180克柠檬半颗洋葱210克（约半颗）干燥月桂叶5片干燥迷迭香1匙蒜末30克调味料盐 […]

食材长年菜1颗冬瓜1块红萝卜丝少许红甜椒丝少许黑木耳丝少许银芽少许调味料酱油1匙盐半匙香油 […]

食材五花绞肉300g 梅干菜50g 葱2支调味料糖少许酱油少许太白粉少许 1 将梅干菜洗净，泡冷水约 […]

食材猪排骨切块150g 洋葱50g 红萝卜40g 甜菜根40g 马铃薯40g 牛番茄100g 青花菜15g […]