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主页>找菜谱> 粥品

创意料理、我的泡菜年代、暖胃好粥到、根茎类、洋葱、猪肉、粥品、谷类

泡菜粥

材料 韩式泡菜90g 鸡蛋1颗 白饭1碗 五花猪肉片30g 洋葱丁20g 葱花少许 调味料 鲜鸡粉1汤匙 盐半 […]

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中式、凉夏吃竹笋、暖胃好粥到、猪肉、竹笋、粥品、芋头、谷类

脆笋香芋猪肉粥

材料 生米半碗 四季豆4条 竹笋1支(小) 火锅芋头块8个 猪肉丝100g 肋排排骨500g 香菇2朵 虾米1 […]

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中式、吃鱼好处多多、暖胃好粥到、粥品、谷类、鱼肉

虱目鱼肚粥

材料 虱目鱼肚(去刺)2块 白饭2碗 杏鲍菇1朵 蛤蜊半斤 芹菜3根 蒜头少许 鸡壳(鸡骨架) 调味料 盐3小 […]

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吃完脸红红番茄餐、暖胃好粥到、番茄、粥品、谷类

元气番茄坚果粥

食材 米200g(约2/3杯米) 罐头鲔鱼20g 牛番茄3粒 红葱头酥10g 胡麻油20c.c. 坚果碎(杏仁 […]

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中式、山药、暖胃好粥到、粥品、谷类

山药粥

食材 山药4两 韭菜花4根 海苔丝少许 葱1根 白粥2碗 鸡高汤500c.c. 调味料 盐少许 1 山药去皮洗 […]

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暖胃好粥到、竹笋、粥品、菇类、谷类

竹笋香菇粥

食材 麻竹笋(或绿竹笋)1/4根 猪绞肉3两 干香菇3∼4朵 白饭1碗 嫩姜丝小半碗 芹菜末1匙 调味料 盐少 […]

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暖胃好粥到、猪肉、粥品、芋头、谷类

芋头排骨粥

食材 芋头小半个 排骨4两 虾米1匙 大骨高汤1,000c.c. 白粥1碗 红葱酥1匙 香菜少许 调味料 盐1 […]

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中药、暖胃好粥到、滋补养生、粥品、谷类

经期食疗 ▪ 养气补血仙人粥

食材 何首乌20公克 枸杞20公克 红枣15颗 白饭1碗 红糖1小匙 食疗:女性经期保养 女性从青春期开始,每 […]

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冬至元宵吃圆仔、创意料理、奶类、春节必吃✤暖心甜汤、烹煮、甜汤、粥品、谷类

汤圆香料甜粥

材料 米约1个拳头的量 白糖约2茶匙 肉桂棒1小根 鲜奶约200C.C. 汤圆数颗 元宵适量 肉桂粉适量 创意 […]

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✧异国传统家乡菜✧、女孩最爱甜点✔、巧克力、暖胃好粥到、甜蜜蜜巧克力❤、粥品

玻利维亚巧克力牛奶粥

食材 白米1/2米杯量 黑巧克力20g 丁香2~3片 肉桂条3~4条 鲜奶油少许 调味料 白糖2大匙 料理简介 […]

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