中式, 排骨汤, 暖暖汤品, 水果, 水果入菜好滋味！, 猪肉, 超easy电锅菜 青木瓜排骨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(6人份) 猪高汤2000c.c. 排骨 600g 青木瓜 2颗（600-800g） 姜片 2片 枸杞 2 […]
中式, 国民美食好经典, 妈妈味怀旧卤肉, 猪肉, 美味便当菜！, 豆制品, 超easy电锅菜 家常红烧肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材(2人份) 猪五花400g 葱 1根 老姜 2片 蒜头(或红葱头) 1瓣 酱油 100ml 冰糖 1大匙 […]
女孩最爱甜点✔, 早午餐在家吃, 烹调技巧, 超easy电锅菜 煎松饼总是烧焦？电锅速成法不怕失败！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 想吃美味松饼，用电锅、饭锅就能做？(pixabay) 香甜的松饼，当早午餐或甜点都是一大乐事。自己做并不难，将 […]
早晨暖胃热饮, 滋补养生汤品, 烹调技巧, 甜汤, 电锅, 超easy电锅菜 暖身、痛经必喝！黑糖姜汤电锅速成法！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 痛经时，总要喝点暖暖养生的饮品舒缓疼痛；天冷时，也少不了暖胃的热饮，为身体注入元气，这时「黑糖姜汤」常常是人们 […]
吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 番茄, 菇类, 超easy电锅菜, 酒品, 鱼肉 清蒸梅子鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材(4人份) 干香菇20g 番茄40g 紫苏梅酱50g 鲷鱼片90g 葱段40g 姜片40g 调味料 米酒1 […]
吃鱼好处多多, 清蒸, 电锅, 解密！名店食谱, 超easy电锅菜, 鱼肉 美威鲑鱼•纸包奶油柠檬鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材（3-4人份） 鲑鱼200克 奶油柠檬酱汁包1包（50克） 蒜苗30g 蘑菇2-3朵 红萝卜片2-3片 白 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 水果入菜好滋味！, 清爽开胃菜, 清蒸, 聚会必备下酒菜, 茄子, 超easy电锅菜, 过年清爽✤蔬食年菜 清蒸蒜味香茄 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材(4人份) 茄子2根 调味料 蒜头2～4个 酱油膏50g 蠔油20g 白砂糖少许 春日最适合吃清新爽口的美 […]
中式, 健身减重这样吃, 暖暖汤品, 洋葱, 牛肉, 电锅, 番茄, 超easy电锅菜, 酒品 免熬清炖牛肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 牛腱子肉 140g 洋葱 40g 番茄 1颗（100g） 米酒 1小匙 嫩姜 少许 胡椒、盐 少许 营养 […]
传统客家味, 国民美食好经典, 念念不忘古早味, 猪肉, 电锅, 肉食主义, 蛋, 豆制品, 超easy电锅菜 瓜仔肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪绞肉 500g 板豆腐 1/2块 蒜末 2粒 瓜仔肉碎 1瓶 辣椒末 1根 蛋 1颗 咸鸭蛋黄 2粒 […]
丝瓜, 贝类, 超easy电锅菜 蛤蛎丝瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 丝瓜 1条 蛤蛎 300g 姜丝 15g 调味料 鱼露 1小匙 我家有个不爱吃丝瓜的老公，但怎么可以挑食 […]
