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主页>找菜谱> 清爽开胃菜

凉拌、清爽开胃菜、营养均衡沙拉、软足类、鲜虾

过猫海鲜温沙拉

食材 过猫300g 白虾2只 中卷50g 蟹味棒5条 柴鱼片少许 美乃滋50g 虾卵少许 海苔香松少许 调味料 […]

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中式、凉拌、清爽开胃菜、豆制品

川味豆鱼

食材 绿豆芽600g 圆形豆腐皮1张(裁成两半) 香菜10g 蒜末30g 调味料 芝麻酱3大匙 酱油膏1大匙 […]

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中式、清爽开胃菜、素食料理、豆类、醃渍

【常备小菜】蜜黑豆

食材 黄仁黑豆300公克 坚果适量 调味料 赤砂红糖30公克 味醂2大匙 盐1小匙 数十年烹调经验的料理名师郭 […]

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凉拌、我的泡菜年代、清爽开胃菜、猪肉、白菜、醃渍、韩式、韩流美味来袭!、黄瓜

天热吃泡菜!一次学会 3 道韩式泡菜

学会真的赚到!韩国五星主厨Kai师傅一次要教大家三种韩式泡菜,做法都是简易版本,非常容易上手!热死人的夏天就来 […]

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中式、健康蔬食补充纤维质、凉拌、清爽开胃菜、菌类

凉拌云耳

调味料 酱油膏 1大匙 白醋 1大匙 糖 2小匙 香油少许 食材 云耳 1盘 嫩姜 适量 大蒜 适量 辣椒 适 […]

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清爽开胃菜、烧烩、猪肉、肉食主义、韩式、韩流美味来袭!

韩式糖醋肉

韩式糖醋肉 食材 猪里肌肉 200克红萝卜 30克小黄瓜 30克洋葱 20克黑木耳 30克松子 30克 调味料 […]

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夏季芒果料理、泰式、清爽开胃菜、芒果

泰式酸辣海鲜汤 & 芒果糯米饭

泰式酸辣海鲜汤:冬荫功 Tom yum是一道举世闻名的的泰国酸辣汤,被誉为世界三大汤头之一,其中Tom表示汤, […]

继续阅读 泰式酸辣海鲜汤 & 芒果糯米饭
清爽开胃菜、热炒、萝卜、韩式、韩流美味来袭!、鱼肉、鲜虾

一次学会 3 道韩式海鲜小菜

天气热让你食欲不佳?甜中带辣的韩式小菜是你的开胃好选择!让韩国五星主厨教你做道地的韩式小菜,3 道经典美味一次 […]

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义式、开胃菜、洋葱、清爽开胃菜、番茄、聚会必备下酒菜

义式普切达

食材 洋葱半颗 牛番茄1颗 长棍面包半条 九层塔1小把(亦可使用巴西利、罗勒代替) 橄榄油适量 盐、胡椒适量 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、健身减重这样吃、凉拌、泰式、清爽开胃菜、营养均衡沙拉、鸡肉

健身食谱 · 泰式鸡肉沙拉

食材 鸡胸肉60g 美生菜100g 圣女番茄110g(约12颗) 花生米13g 橄榄油5g 蒜头1瓣 洋葱5g […]

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