便当菜, 柠檬, 港式, 猪肉, 美味便当菜！, 香煎 柠乐猪排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 酱油2小匙 胡椒粉少许 材料 猪排300克 健怡可乐1／2罐 柠檬1颗 太白粉1小匙 鸡蛋黄1颗 1 […]
便当菜, 港式, 美味便当菜！, 薯薯餐, 马铃薯, 鱼肉 蔬菜鲑鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 燻鲑鱼160克 绿色蔬菜200克 马铃薯2粒 玉米粒50克 调味料 盐少许 胡椒粉1／4小匙 1 起锅开 […]
便当菜, 凤梨, 港式, 热炒, 美味便当菜！, 鸡肉 沙嗲鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 盐少许 白糖1小匙 胡椒粉2小匙 麻油1小匙 材料 鸡腿肉300公克 凤梨片100公克 青椒片约1／2 […]
中式, 便当菜, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！, 青椒 虾酱青椒炒肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 青椒1颗 猪肉丝100g 辣椒片少许 葱段少许 调味料 砂糖少许 虾酱1茶匙 酱油少许 盐巴少许 黑胡椒 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 烹煮, 美味便当菜！, 鸡肉, 黄瓜 口水鸡拉皮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉180g 粄条300g 小黄瓜110g 酱汁材料 芝麻酱50g 辣油10g 酱油20g 糖20g […]
便当菜, 坚果类, 就爱这辣味 ♫, 牛肉, 美味便当菜！, 蛋 宫保麻辣牛肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 酱汁材料 大辣椒段5g 葱花10g 酱油膏20g 水10c.c. 花椒粉10g 辣油10c.c. 食材 牛肉3 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 鸡肉 蠔油鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉条170g 蒜头3瓣 辣椒1／2条 调味料 蠔油1／2汤匙 酱油1／2汤匙 米酒1／2小碗 1 蒜 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 闷卤 冰糖花生猪脚圈 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪脚圈150g 花生50g 葱1根 姜1小段 蒜头2颗 八角1颗 调味料 冰糖1大匙 米酒1大匙 酱油1 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 闷卤 冠军东坡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 三层肉300g 姜1小段 蒜头2颗 葱1根 八角1颗 调味料 米酒1大匙 酱油1大匙 酱油膏1大匙 蠔油 […]
中式, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 螃蟹 甜豆蟹脚肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 甜豆130克 蟹脚肉300克 玉米笋30克 蒜头2颗 调味料 鲣鱼粉1小匙 1 蒜头切片。甜豆撕去头尾及 […]
