万圣节开趴, 南瓜, 水果入菜好滋味！, 清蒸, 煮一锅烩饭, 猪肉, 电锅, 苹果, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理, 鱼肉 苹果南瓜猪肉饭 + 纸蒸包鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 利用电锅上下层，将味道与调煮时间较接近的食材分开处理，再一起加热烹调，一锅两菜，一次就可搞定两道美食，简便省电 […]
日式, 清爽开胃菜, 清蒸, 瓜果类, 电锅, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食 和风冷菜 · 甜椒蒸蛋佐冷芡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 (2人份) 红甜椒1颗 鸡蛋1颗 生海苔适量 柴鱼高汤210ml 太白粉10克 天气愈来愈炎热，一看到热 […]
中式, 清蒸, 电锅, 苦瓜, 超easy电锅菜 树子苦瓜 + 五更肠旺 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 利用电锅上下层，将味道与调煮时间较接近的食材分开处理，再一起加热烹调，一锅两菜，一次就可搞定两道美食，简便省电 […]
中式, 开胃菜, 清蒸, 猪肉, 瓜果类, 电锅, 萝卜, 超easy电锅菜 金玉鲜肉球 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冬瓜300g 猪绞肉200g 咸蛋黄2颗 葱30g 姜30g 蒜30g 青江菜3株 香菜5g 辣椒10g […]
清蒸, 电锅, 苦瓜, 超easy电锅菜 蟹棒镶苦瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 蟹肉棒5∼6条 苦瓜半条 玉米浓汤粉10g 海带30g 调味料 鸡粉少许 1 苦瓜洗净后，用汤匙刮掉苦瓜 […]
中式, 便当菜, 清蒸, 美味便当菜！, 菇类, 菌类, 鸡肉 黑木耳蒸鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 黑木耳40克 鸡腿肉半支 姜5片 蒜头2颗 罐头草菇5朵 太白粉少许 调味料 蠔油1匙 米酒1匙 白砂糖 […]
中式, 南瓜, 清蒸, 猪肉, 电锅, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理 粉蒸排骨南瓜盅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 蒸肉粉60克 排骨300克 南瓜1／2个 葱花40克 调味料 甜面酱1小匙 豆瓣酱1大匙 砂糖1小匙 鸡 […]
吃鱼好处多多, 柠檬, 泰式, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鱼肉 泰式柠檬鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鲈鱼1条（约400克） 红辣椒1～2根 香菜适量 蒜末2大匙 姜末少许 柠檬汁3大匙 柠檬1颗 调味料 […]
中式, 清蒸, 电锅, 白菜, 超easy电锅菜, 软足类 小卷清酒蒸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 小卷12只 白菜末少许 调味料 黑胡椒粉少许 鸡粉少许 清酒2汤匙 米酒1汤匙 酱油少许 鱼露少许 1 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 清蒸, 美味便当菜！, 鸡肉 味噌鸡胸肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉200克 嫩姜泥少许 调味料 味噌2匙 酱油1小匙 味醂1小匙 米酒少许 1 在鸡胸肉中加米酒去除 […]
