【低糖便当菜】大蒜盐味柠檬煎鸡翅,做法简单清爽不油腻
食材 鸡翅 12支(600∼700g) 柠檬 1/2个 大蒜(薄片)1瓣份 盐 2小匙 胡椒 少许 橄榄油 1 […]
自制季节限定【古早味凤梨果酱】,酸甜美味不咬舌!
食材 凤梨 400克 三温糖 180克(细砂糖或冰糖都可以) 麦芽糖 1~2大匙 柠檬 半颗 时节即将入夏,台 […]
芒果玫瑰花蛋糕
饼干底 奶油饼干80g 奶油30g 生乳酪 奶油乳酪150g(事先放软) 吉利丁8g 柠檬汁10g 二号砂糖7 […]
一锅到底 | 皇家奶油鸡
食材 去骨鸡腿 2只 洋葱碎 40克 蒜碎 20克 盐 适量 白葡萄酒 40c.c. 无糖鲜奶油 30c.c. […]
自制「水果水」真的能美容瘦身!食材选择、回冲泡法这样做
水果富含多种维生素,但往往因为水果的甜度太高,所以常常在生酮、减糖饮食的范畴里缺席。少吃水果虽然可以有效控制糖 […]
超涮嘴追剧好伙伴!【自制酪梨酱】配多力多滋解腻又对味!
酪梨酱 熟酪梨 1个 洋葱丁 1/4个 番茄丁 1/3个 香菜 适量,切碎 柠檬汁 1个 红椒粉 适量(可省略 […]
免烤箱、超简单!母亲节手作甜点【牛奶盒起司蛋糕】
乳酪馅(约可制作1个牛奶盒的量) 鲜奶油 50g 奶油乳酪 100g,室温软化 细砂糖 20g 原味优格 20 […]
山下智久亲自示范!三种食材自制健康又好喝的水果水
自IG帐号开设以来,鲜少发文的山下智久,每次更新都还是会吸引大批粉丝关注。日前他PO出了一篇自制水果水的贴文, […]
水果优格蛋糕
食材 优格 (植物奶优格) 190g 二号砂糖 90g 盐巴 1小撮 柠檬汁 10g 柳橙汁 20g 柠檬皮 […]
红丝绒杯子蛋糕
覆盆子酱 覆盆子果泥 130g 二号砂糖 15g 柠檬汁 15g 红酒醋 5g 蛋糕糊 无盐奶油 130g 二 […]