吃鱼好处多多, 早午餐在家吃, 烤箱, 菇类, 面包, 鱼肉 酥皮鲜鱼贝果 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 贝果1个 红鲷鱼片50g 低筋面粉25g 蛋液1颗量 蛋黄液1颗量 蒜碎5g 洋葱碎10g 香菇片15g […]
便当菜, 吃鱼好处多多, 柠檬, 烘烤, 烤箱, 美味便当菜！, 鱼肉 烤味噌鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼片3片 味噌适量 柠檬半颗 调味料 盐巴少许 配菜－甜豆炒秀珍菇 蒜头1颗 甜豆30根（约1小包） […]
吃鱼好处多多, 日式, 烘烤, 烤箱, 烹煮, 重现日剧美食, 鱼肉 日式甘露香鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 香鱼2尾 葱2支 姜10g 话梅5颗 调味料 酱油膏50c.c. 白醋30g 黑糖30g 冰糖30g 1 […]
Party Time, 创意料理, 奶类, 烤箱, 番茄, 鱼肉 龙胆石斑烘烤白酱面包 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 杂粮面包1个 蒜头1个 龙胆石斑鱼肉片5∼6片（可用其他少刺鱼肉替代） 芦笋2根（切段） 小番茄3颗（对 […]
台风天吃什么？, 念念不忘古早味, 烤箱, 热炒, 鱼肉 鲔鱼罐头自制低油鱼松 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 罐头鲔鱼300g 黑白芝麻适量 调味料 砂糖2汤匙 酱油2汤匙 白胡椒粉少许 香酥的肉松是佐餐良伴，在一 […]
为情人做料理♡, 创意料理, 开胃菜, 烤箱, 酪梨, 面包, 鱼肉 可颂入菜 | 鲔鱼塔塔千层 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 新鲜鲔鱼150g 洋葱30g 酸豆30g 香菜10g 虾夷葱10g 酪梨1颗 小可颂3个 大蒜1g 嫩姜 […]
创意料理, 吃完脸红红番茄餐, 清爽开胃菜, 烤箱, 番茄, 面包, 鱼肉 鳀鱼可颂镶红茄 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材(3人份) 鳀鱼2条 牛番茄3颗 大可颂1个 帕玛森乳酪粉20g 橄榄油10g 莳萝1g 大蒜2g 义大利 […]
创意料理, 烤箱, 面包, 鱼肉, 鲜虾 海鲜可颂酥塔 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 大可颂1个 小花枝50g 小章鱼50g 去骨鱼肉100g 大草虾1尾 酸奶20g 帕玛森起司粉20g 调 […]
日式, 旬之味！秋日食材, 烘烤, 烤箱, 谷类, 饭团, 鱼肉 香烤味噌柚子鲑鱼丸 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白饭200公克 鲑鱼120公克 柚子丝10公克 赤味噌2.5小匙 调味料 烤肉酱0.5小匙 味醂少许 糖 […]
为情人做料理♡, 开胃菜, 法式, 烤箱, 面包, 鱼肉 法国面包料理 | 焦糖鲍鱼面包盅 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 食材 法国长棍面包1条 鲍鱼1颗 面包粉适量 柠檬汁少许 鲜奶油2大匙 调味料 白砂糖2大匙 分量较大的法国长 […]
