中式, 便当菜, 凤梨, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烹煮, 美味便当菜！, 鱼肉 凤梨酱鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鳕鱼片1片 地瓜粉30g 太白粉20g 红辣椒干2条 调味料 白醋1匙 白糖1匙 盐少许 酱凤梨2大匙 […]
中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 清蒸, 肉食主义, 螃蟹 清蒸红蟳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红蟳2只 沾酱食材 嫩姜5片 辣椒适量 砂糖1小匙 白醋2汤匙 鱼露1小匙 1 用刷子将红蟳外表刷干净， […]
中式, 叶菜类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 洋葱, 热炒, 螃蟹 桂花葱爆肥蟹 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 旭蟹1只 鸡蛋2颗 金华火腿8克（可用洋火腿替代） 洋葱半颗 豆芽菜75克 葱丝15克 紫洋葱半颗 太白 […]
中式, 中药, 便当菜, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 热炒, 美味便当菜！, 鱼肉 当归旗鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 旗鱼片300g 当归30g 枸杞30g 黄耆30g 调味料 太白粉30g 米酒10c.c. 盐适量 1 […]
异国料理, 新春好菜✤澎湃海鲜, 油炸, 聚会必备下酒菜, 螃蟹, 谷类, 黄金炸物 酥炸软壳蟹 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（2人份） 软壳蟹3只 湿式炸粉 太白粉1大匙 中筋面粉3大匙 鸡粉1小匙 水100c.c. 哇沙米美乃滋 […]
中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 清蒸, 螃蟹 盐焗处女蟳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 处女蟳1只 开水适量 调味料 盐巴1／2小碗 1 起锅开大火，不加入任何油量，放入处女蟳后，其上放盐巴， […]
中式, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 水果入菜好滋味！, 清蒸, 鱼肉 酱凤梨蒸吴郭鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 糖2克 米酒3克 酱油3克 材料 酱凤梨5克 葱1枝 辣椒2克 姜丝1克 蒜片1克 葱花2克 吴郭鱼1 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 汤品, 贝类, 软足类 鱿鱼螺肉蒜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(6人份) 干鱿鱼1尾 螺肉罐头1罐 带肉软排骨250g 去皮蒜头200g 冬虾60g 青蒜苗2支 冬笋3 […]
中式, 吃鱼好处多多, 就爱这辣味 ♫, 新春好菜✤澎湃海鲜, 清蒸, 鱼肉 辣椒酱蒸海鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 海鱼500g（鲷鱼、鳕鱼皆可） 葱花适量 调味料 鱼露30g 辣椒酱50g 1 将鱼去鳞片、洗净后放上瓷 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 萝卜, 鱼肉 【三牲料理】炸鱼大根煮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 炸鱼1尾 柴鱼片50g 白萝卜半条 葱段少许 红萝卜段少许 调味料 味醂1茶匙 盐少许 每年过年拜拜必备 […]
