中式、凉夏吃竹笋、热炒、竹笋、菇类、顶瓜瓜、黄瓜 大黄瓜炒笋片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 大黄瓜1条 新鲜香菇4两 绿竹笋2根 太白粉少许 调味料 盐1小匙 鸡粉1小匙 1 大黄瓜去皮、纵切成对 […]
中式、台式热炒、四季豆、就爱这辣味 ♫、热炒、软足类 四季豆软丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 软丝1只（约300克） 四季豆200克 红辣椒2支 蒜片3颗 青葱2根 调味料 鸡粉1匙 七味粉1匙 1 […]
中式、台式热炒、热炒、苦瓜 苦瓜小鱼干 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 苦瓜半条 树子50公克 小鱼干30公克 辣椒1条切段 葱1条切段 蒜头1瓣切片 调味料 酱油膏1汤匙 鸡 […]
不瞎不瞎虾料理、中式、台式热炒、坚果类、新春好菜✤澎湃海鲜、根茎类、热炒、鲜虾 腰果虾仁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 市售蜜汁口味腰果一包 草虾仁200公克 豌豆仁50公克 红萝卜少许切片 葱半条切段 调味料 盐少许 胡椒 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、便当菜、台式热炒、坚果类、热炒、美味便当菜！、鸭肉 鸭肠炒腰果 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸭肠300克 腰果100克 蒜片2克 姜片2克 红萝卜片2克 香菇10克 芹菜10克 辣椒片2克 调味料 […]
中式、台式热炒、热炒、猪肉、花椰菜 花菜干炒五花肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 五花肉30克 葱段10克 花菜干300克 蒜末5克 辣椒1／4根 调味料 酱油5克 盐5克 糖5克 香油 […]
中式、台式热炒、旬之味！秋日食材、热炒、聚会必备下酒菜、螃蟹 沙茶炒爆蟳脚肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 蟳脚5只 蒜末5克 辣椒1／4根 洋葱10克 葱段10克 九层塔10克 调味料 沙茶60克 酱油5克 盐 […]
中式、台式热炒、四季豆、热炒、猪肉 四季肥肠 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 肥肠300g 四季豆600g 辣椒片适量 蒜末适量 葱花适量 姜末适量 八角少许 花椒少许 调味料 梅林 […]
不瞎不瞎虾料理、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、鲜虾 宫保虾仁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 虾仁200克 干辣椒5段 葱1支 蒜仁2粒 姜2片 蛋白1／2颗 太白粉1小匙 玉米粉1小匙 调味料 酱 […]
中式、台式热炒、四季豆、洋葱、热炒、牛肉、聚会必备下酒菜 黑椒牛柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 牛柳300克 洋葱丝200克 四季豆段20克 红萝卜段20克 蒜末10克 葱段10克 调味料 黑胡椒粒1 […]
