中式, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 黄瓜 葱花蔬菜蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 小黄瓜1/2条 葱1根 鸡蛋1颗 中筋面粉1大匙 牛奶80c.c. 奶油1小匙 调味料 盐少许 胡椒粉少 […]
吐司还有这些吃法！, 早午餐在家吃, 蛋, 起司类, 面包, 香浓焗烤料理 元气日见乳酪厚片 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 厚片吐司1片 鸡蛋1颗 洋葱碎20g 起司丝20g 1 取一厚片吐司，中间挖出一洞，保留底部完整、不可挖 […]
中式, 家常面食, 念念不忘古早味, 面面俱到 家常拌面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 鸡蛋面条100g 芹菜末1小匙 调味料 酱油1小匙 酱油膏少许 乌醋少许 香油1/2小匙 胡椒粉少许 1 […]
午后小食, 吐司还有这些吃法！, 女孩最爱甜点✔, 巧克力, 面包 巧克力核桃条 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 白吐司2片 巧克力酱15c.c. 综合核桃坚果8g 1 白吐司去边后切6长条，先涂上巧克力酱，再均匀地撒 […]
健康蔬食补充纤维质, 午后小食, 早餐, 蛋, 香煎 蔬菜大阪烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 综合蔬菜20g 鸡蛋1颗 中筋面粉20g 牛奶30c.c. 调味料 盐5g 白胡椒5g 1 综合蔬菜切碎 […]
中式, 凉拌, 开胃下酒✤讨喜年菜, 根茎类, 清爽开胃菜, 醃渍 醋渍山葵 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 阿里山山葵2条 调味料 白菊醋30c.c.（亦可用工研醋） 盐20g 白砂糖15g 1 阿里山山葵洗净后 […]
为情人做料理♡, 吃鱼好处多多, 根茎类, 水果入菜好滋味！, 菇类, 鱼肉 炙烤鲈鱼鲜蔬卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 鲈鱼280g 芦笋2条（约10g） 红萝卜1细条（约15g） 杏鲍菇1细条（约10g） 调味料 盐5g […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 清爽开胃菜, 烹煮, 聚会必备下酒菜, 萝卜 蜜汁红萝卜球 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 红萝卜球100g 话梅4颗 调味料 大红浙醋100c.c. 砂糖100g 1 取平底锅， 开中火， 放入 […]
木瓜, 清蒸, 糕饼面点, 超easy电锅菜 黄金木瓜糕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 木瓜1颗 在来米粉600g 糖2大匙 1 木瓜从中间剖开，以小汤匙挖去籽。将木瓜肉切小块后，放入滚水后煮 […]
不瞎不瞎虾料理, 国民美食好经典, 油炸, 鲜虾, 黄金炸物 安平火烧虾卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 猪腹膜20公克（可于传统市场购得） 梅花绞肉100公克 火烧虾60公克 鱼浆60公克 调味料 葱花20公 […]
