不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 凉拌, 根茎类, 清爽开胃菜, 竹笋, 鸡肉 香麻鸡丝粉皮 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 绿豆粉皮200g 鸡胸肉100g 芹菜1根 竹笋1／2枝 红萝卜1／3根 姜、葱、香菜少许 蒜泥15g […]
热炒, 聚会必备下酒菜, 鲜虾 下酒虾味仙 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 虾仁 200g 蒜末 30g 辣椒末 5g 九层塔末 10g 萝美心 1颗 调味料 盐 适量 米酒 10 […]
不瞎不瞎虾料理, 异国料理, 番茄, 贝类, 鲜虾 香烩海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 草虾8只 干贝4颗 秋葵3～4根（切段） 小番茄10粒（切半） 洋葱末1大匙 大蒜5～6粒（切末） 鱼高 […]
就爱这辣味 ♫, 泰式, 热炒, 软足类, 鲜虾 辣炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鱿鱼1／4尾 花枝1／4尾 鸡肉2两 虾仁2两 红萝卜片少许 小黄瓜半条（切片） 葱2 根（ 切段） 九 […]
人人都爱咖哩料理, 慢炖, 泰式, 猪肉 泰式松阪猪绿咖哩 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 松阪猪 200g 茄子 1/2条 红萝卜 1/2根 马铃薯 1颗 红辣椒 1根 九层塔 适量 调味料 绿 […]
健康蔬食补充纤维质, 洋葱, 清爽开胃菜, 瓜果类, 番茄 香烤栉瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 栉瓜2条（切厚片） 洋葱1个（切厚片） 牛番茄1颗（切厚片） 蒜头适量 新鲜巴西里少许 调味料 黑胡椒适 […]
煮一锅炖饭, 谷类, 起司类, 软足类, 饭料理, 香浓焗烤料理, 鲜虾 海鲜焗烤炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 草虾3只 中卷50克 玉米笋2根 香菇2朵（切片） 花椰菜30克 蘑菇50克（切片） 玉米粒50克 培根 […]
烹煮, 煮一锅炖饭, 猪肉, 蛋, 蛋料理, 谷类, 饭料理 荷包蛋香肠炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蓬莱米300克 鸡高汤300c.c. 鲜奶油100克 梅干菜50克 猪绞肉50克 九层塔碎50克 蒜末2 […]
中式, 传统客家味, 国民美食好经典, 热炒, 猪肉 客家姜丝炒大肠 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪大肠 600g 姜 60g 葱 1根 蒜头 3粒 辣椒 1根 酸菜 120g 调味料 黄豆酱 2大匙 […]
凉拌, 就爱这辣味 ♫, 清爽开胃菜, 顶瓜瓜, 黄瓜 凉拌大黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 大黄瓜 1条 辣椒片 1根 蒜末 15g 香菜 10g 调味料 花椒粉 1小匙 香油 1大匙 酱油 1大 […]
