牛肉, 猪肉, 肉食主义, 韩式, 韩流美味来袭！ 美味又均衡！韩国厨师教做 4 道肉料理 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 我们家老大刚出生的时候头好壮壮，不过开始吃副食品后，一直到3、4岁为止，都常常被说成是很挑食的小孩。 他的成长 […]
中式, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 蛋, 贝类 金银苋菜炒蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蛤蜊120g 苋菜80g 咸蛋1颗 蒜末3颗量 调味料 盐5g 白胡椒粉5g 1 蛤蜊泡水约半小时吐砂， […]
为情人做料理♡, 开胃菜, 法式, 清爽开胃菜, 萝卜 法式蔬菜鸡汤冻 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 鸡高汤100ml 吉利丁片3g 胡萝卜1/4支 四季豆2支 玉米笋4支 柠檬汁1/4小匙 调味料 盐1小 […]
便当菜, 吃鱼好处多多, 日式, 美味便当菜！, 香煎, 鱼肉 芝麻照烧鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼排140g 黑白芝麻5g 蒜末10g 照烧酱材料 酱油10c.c. 味醂6c.c. 砂糖5g 盐5g […]
为情人做料理♡, 吃完脸红红番茄餐, 开胃菜, 法式, 清爽开胃菜, 番茄 法式开胃番茄冷汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 牛番茄500g 切块洋葱半颗 鸡高汤100ml 雪莉酒醋1小匙（亦可用柠檬汁取代） 月桂叶10g 橄榄油 […]
凉拌, 开胃菜, 法式, 清爽开胃菜, 番茄, 鱼肉 醃燻鲑鱼栉瓜卷佐酒渍小番茄 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 去皮小番茄6颗 烟燻鲑鱼4片 切片栉瓜半条 奶油乳酪100g 白酒50ml 柠檬皮丝1/4颗 柠檬汁1/ […]
凉拌, 开胃菜, 法式, 清爽小黄瓜, 清爽开胃菜, 苹果, 黄瓜 法式小黄瓜冰沙苹果沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 萝蔓菜1支 小黄瓜1支 苹果1颗（切片） 吉利丁片1g 柠檬汁10ml 橄榄油30ml 调味料 糖30g […]
泰式, 芦笋, 菇类 酸辣芦笋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 腐皮4张 芦笋1把(约15根) 海苔片4张 红萝卜18根 鸿喜菇半盒 辣椒适量 沙拉酱少许 香菜少许 柠 […]
义式, 健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 清爽开胃菜, 菌类 义式油醋酱凉拌木耳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 新鲜黑木耳2大朵 酱料 橄榄油40ml 巴萨米克酒醋6ml 柠檬汁3ml 黑胡椒适量 盐适量 糖少许（少 […]
Ｑ弹化口甜品, 女孩最爱甜点✔, 糕点, 菌类, 重现日剧美食 木耳蕨饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 黑糖蜜食材 黑糖1大匙 水1大匙 蕨饼食材 片栗粉12g 木耳露30g 牛奶45g 砂糖15g 黄豆粉适量 黑 […]
