不瞎不瞎虾料理, 泰式, 猪肉, 糕饼面点, 谷类, 香煎, 鲜虾 月亮虾饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 虾仁400克 猪绞肉1汤匙 春卷皮2张 太白粉2小匙 调味料 盐1小匙 胡椒粉1／2小匙 泰式蘸酱1／2 […]
中式, 叶菜类, 春节必吃✤暖心甜汤, 烹煮, 甜汤, 红豆最相思, 豆类 古早味红豆汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 红豆300g 贰砂120公克 1 起锅开大火，放入洗净的红豆，以及盖过红豆的水，待水沸腾后，将红豆捞出沥 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 菇类, 鸡肉 鸡肉烩野菇 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300g 鸿喜菇100g 雪白菇100g 太白粉适量 青葱1支 调味料 盐巴适量 1 将鸿喜菇及雪 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 清蒸, 美味便当菜！, 鸡肉 味噌鸡胸肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉200克 嫩姜泥少许 调味料 味噌2匙 酱油1小匙 味醂1小匙 米酒少许 1 在鸡胸肉中加米酒去除 […]
便当菜, 美味便当菜！, 萝卜, 蛋, 螃蟹, 软足类, 香煎 软丝卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 软丝100g 鸡蛋2颗 寿司用海苔1片 蟹肉棒2支 芦笋2支 红萝卜少许 肉松适量 美乃滋适量 1 将软 […]
便当菜, 叶菜类, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！, 豆制品, 软足类, 鱼肉 开阳小炒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 开阳30g 干鱼1／3只 芹菜1支 三鱿层肉100g 豆干2块 葱段少许 蒜末少许 辣椒末少许 花生米（ […]
不瞎不瞎虾料理, 热炒, 番茄, 花椰菜, 鲜虾 鲜蔬虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黄椒1颗 花椰菜40g 番茄1颗 小黄瓜1条 甜虾虾仁140g 调味料 盐巴1茶匙 1 蔬菜类都洗净，黄 […]
中式, 吃鱼好处多多, 烧烩, 鱼肉 红烧鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 鳕鱼片1块 葱段少许 调味料 酱油1汤匙 蠔油1汤匙 酱油膏少许 番茄酱少许 麻油少许 1 把葱段洗净、 […]
义式, 吃完脸红红番茄餐, 慢炖, 洋葱, 鸡肉 托斯卡尼炖鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿2支 蒜头10小粒 洋葱1／2个 橄榄油少许 红葡萄酒200c.c. 巴西里20克 高汤250c.c […]
中式, 烹煮, 软足类, 高丽菜 水晶中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 中卷300g 辣椒1支 蒜末5g 姜末5g 香菜末5g 高丽菜丝30g 黑豆2颗 美乃滋10g 调味料 […]
