2019✤宫廷豪华年菜, 典藏年味✤, 猪肉, 经典肉丸子, 肉丸子 大小庆团圆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绞肉（前腿夹心肉）900公克 青葱2根 姜汁1大匙 白萝卜1条 红萝卜1条 冷冻豌豆仁100公克 太白粉 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 中药, 电锅, 谷类, 超easy电锅菜, 饭料理 红曲枸杞饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白米100g 糙米100g 红曲20g 枸杞10g 皱叶莴苣10片 1 先将白米、糙米洗净（糙米先行浸泡 […]
日式, 暖暖汤品, 煲汤, 花椰菜, 重现日剧美食 赤味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 绿花椰菜2朵 白花椰菜2朵 娃娃菜1株 鸿禧菇30克 红萝卜10克 白萝卜10克 玉米10克 蒜苗2片 […]
为情人做料理♡, 创意料理, 奶类, 烘烤, 烤箱食谱, 菇类, 菇菇餐, 鹅肉 鹅肝烤香菇 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 鲜香菇4朵 鲜奶油50c.c. 奶油15克 肝酱60克 调味料 红葡萄酒少许 胡椒盐少许 1 鲜香菇去蒂 […]
奶类, 就要「酱」, 抹酱, 香料 香草奶油抹酱 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 苹果薄荷适量 紫苏适量 无盐奶油100克 海盐10克 蒜蓉适量 白胡椒粒适量 1 将洗净晾干的苹果薄荷与 […]
沙拉, 泰式, 营养均衡沙拉, 鱼肉 泰式鱼柳沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鳕鱼150g 罗美生菜50g 紫洋葱50g 黄甜椒30g 红甜椒30g 小黄瓜半条 小番茄2颗 腰果5g […]
中式, 中药, 滋补养生, 滋补养生汤品, 甜汤, 豆类 肠胃食补 ▪ 薏仁赤豆汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 薏仁30公克 赤小豆30公克 黑糖1大匙 肠胃保健料理 没有好的肠胃道，吃进再多营养素也无法吸收利用，但 […]
优格, 午后小食, 咖啡, 女孩最爱甜点✔, 松饼, 香煎 咖啡优格可丽饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 松饼粉100g 鸡蛋1个 牛奶100cc 即溶咖啡粉1/2大匙 无盐奶油20g 优格50g 你知道其实松 […]
便当菜, 日式, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！ 姜烧猪排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 里肌猪肉片4片 姜丝20g 蒜仁3∼4颗 干辣椒1∼2条 玉米笋3∼4条 太白粉少许 调味料 盐巴1茶匙 […]
开胃菜, 油炸, 营养均衡沙拉, 贝类, 香煎 北海道干贝天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 北海道干贝3颗 芦笋2支 综合生菜150g 米香100g 低筋面粉30g 香菜100g 橄榄油适量 原味 […]
