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菜谱食谱侦探

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中式、中药、吃鱼好处多多、对抗广州非典✦养生食谱、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、烹煮、鱼肉

养生抗病 | 黄耆鲜鱼汤

食材 草鱼250g 葱段10g 黄耆30g 姜片20g 调味料 盐巴5g 米酒50c.c. 广州非典来势汹汹, […]

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中式、地瓜、女孩最爱甜点✔、对抗广州非典✦养生食谱、念念不忘古早味、春节必吃✤暖心甜点、滋补养生、甜汤、菌类、薯薯餐

地瓜圆白木耳甜汤

甜汤食材 白木耳 100g 冰糖 100g 水 800cc 柳橙丁 100g 地瓜圆食材 (去皮蒸熟)地瓜 5 […]

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冬至元宵吃圆仔、女孩最爱甜点✔、春节必吃✤暖心甜点、烤箱、烤箱食谱、芋头

汤圆新吃法 ▪ 芋头芝麻大福

食材 芝麻汤圆4颗 芋头块约240g 面包粉适量 调味料 糖20g 一年一度的元宵节即将到来,今年还打算准备一 […]

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冬至元宵吃圆仔、饮食文化

元宵节为什么要吃圆仔?要煮得好吃有 4 个重点…

元宵节为什么要「吃圆仔」? 春节刚过完,紧接着就要迎接元月十五的「元宵节」,家家户户张灯结彩,可说是庆贺新春的 […]

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生活妙招

热热吃超暖身!这 8 种水果加热也好吃!

天气冷就想吃热呼呼的食物,使得一般都冰著吃的「水果」摄取量大大地不足。不过谁说水果不能热热得吃?根据《康健杂志 […]

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食材百科

买回家要让它呼吸!挑选、保存释迦的重点是…

释迦 Sugar Apple 冬季因温度低、雨量少,相当适合释迦生长,因此冬天的释迦品质会比夏季好, […]

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中药、家常面食、对抗广州非典✦养生食谱、日式、滋补养生汤品、重现日剧美食、面面俱到、鸡汤、鸡肉

养生抗病 | 参鸡汤拉面

调味料 人参鸡药包 1包 沙拉油 适量 糖 适量 盐 适量 水 适量 食材 去骨鸡翅 6只 白饭 1碗 蒜末 […]

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冷天进补✧麻油料理、对抗广州非典✦养生食谱、滋补养生、猪肉

养生抗病 | 麻油米酒双腰

食材 鸡佛 350g 腰子 1付 老姜片 35g 枸杞(米酒泡发) 1大匙 调味料 麻油 2大匙 米酒 100 […]

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世界经典!100种蛋料理、中式、中药、对抗广州非典✦养生食谱、山药、蛋

养生抗病 | 山药枸杞烘蛋

材料 有机鸡蛋5颗 山药80克 枸杞20克 葱花10克 调味料 盐1茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉适量 米酒30c […]

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中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、冷天进补✧麻油料理、对抗广州非典✦养生食谱、根茎类、热炒、猪肉、美味便当菜!、菇类

养生抗病 | 麻油杏鲍菇松阪猪

材料 杏鲍菇70g 松阪猪100g 老姜片30g 葱段20g 太白粉水15g(比例1︰1) 调味料 麻油15g […]

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