食材 草鱼250g 葱段10g 黄耆30g 姜片20g 调味料 盐巴5g 米酒50c.c. 广州非典来势汹汹, […]
养生抗病 | 参鸡汤拉面
调味料 人参鸡药包 1包 沙拉油 适量 糖 适量 盐 适量 水 适量 食材 去骨鸡翅 6只 白饭 1碗 蒜末 […]
养生抗病 | 麻油米酒双腰
食材 鸡佛 350g 腰子 1付 老姜片 35g 枸杞(米酒泡发) 1大匙 调味料 麻油 2大匙 米酒 100 […]
养生抗病 | 山药枸杞烘蛋
材料 有机鸡蛋5颗 山药80克 枸杞20克 葱花10克 调味料 盐1茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉适量 米酒30c […]
养生抗病 | 麻油杏鲍菇松阪猪
材料 杏鲍菇70g 松阪猪100g 老姜片30g 葱段20g 太白粉水15g(比例1︰1) 调味料 麻油15g […]





