食材(4~5人份) 梅花肉 600g(切成0.5cm片块) 葱 1~2把(切段,葱白葱绿分开) 香菇 4大朵( […]
广州非典防疫餐》4 道洋葱料理,轻松提升免疫力!
广州非典来势汹汹,医生都说要多吃养生滋补的料理,不过准备复杂的补汤、药膳实在很麻烦?其实常用的「洋葱」就是非常 […]
根据季节煮出不同的养生排骨汤!让汤头更鲜美有 3 重点
排骨汤是妈妈们钟爱的家常汤品,一年四季都适合上桌,比起繁复费工的补汤,制作更简单,食材更自由,下班回家后也来得 […]
【柯亚果酱】手作草莓果酱
食材 新鲜草莓 500g 柠檬汁 25g(约1颗柠檬取汁) 细砂糖 300g 关于【经典草莓】果酱 Class […]
自制料理用「洋葱冰块」,抗肺炎、提升免疫力!
材料(成品500g.制冰盒2个) 洋葱 2颗(净重500g) 水 1/2杯 广州非典来势汹汹,医生都说要多吃养 […]
元宵节还在搓汤圆?换点新口味,来做日本最夯的白玉丸子!
元宵冬至少不了要吃汤圆,总是吃市售的汤圆多腻味,不妨自己搓汤圆,轻松做出Q弹口感,没有防腐剂更健康!这次顺便带 […]



