世界经典！100种蛋料理、烹调技巧、重现日剧美食 蛋包饭的核心是「炒红饭」？掌握鸡蛋熟度的做法是... 编按：正宗传统的日式蛋包饭，与现在流行的蛋包饭，做法、特色并不同，且很多人误会了这道料理的主角，其实是作为本体 […]
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世界经典！100种蛋料理、奶类、日式、早午餐在家吃、营养三明治、营养均衡沙拉、蛋、解密！名店食谱、重现日剧美食、面包 日式蛋沙拉三明治 日式蛋沙拉 牛奶吐司 4片 室温鸡蛋 5颗 日式美乃滋 3~4大匙 盐 一小撮 糖 1~2小匙 无盐奶油 2大 […]
Party Time、凉一下饮品、凤梨、呷冰、国民美食好经典、女孩最爱甜点✔、果汁、水果、苹果、茶叶、茶饮 台湾经典冰水果茶 食材（500ml） 凤梨果酱 50g 百香果 1颗 金桔 2颗 话梅 1粒 苹果 1/4颗 甜橙 1/4颗 奇 […]
不瞎不瞎虾料理、健身减重这样吃、奶类、早午餐在家吃、森林奶油酪梨餐、烘烤、烤箱、烤箱食谱、起司类、酪梨、鲜虾 奶油焗酪梨 食材（2人份） 酪梨 1颗 水煮虾仁 8只（80g） 鲔鱼罐头（水煮） 1罐（70g） 美乃滋 2大匙 黑胡椒 […]
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