森林奶油酪梨餐 - 第 5 页

黑豆酪梨沙拉

食材罐头蜜黑豆1罐酪梨1颗草莓优格1罐美乃滋适量 1 酪梨去皮后，先对半切，挖出里头的籽后，再切成一口 […]

食材酪梨90克薏仁醋120克细冰糖40克白醋100克 1 酪梨削皮前用水洗净擦乾，切出90克的分量后， […]

调味料盐巴半小匙酱油1小匙米酒1大匙食材酪梨1个里肌肉150克太白粉1小匙 1 里肌肉洗净切块， […]

食材酪梨1个嫩豆腐1盒皮蛋4颗紫鱼片2大匙葱花少许蒜末少许调味料酱油1大匙香油少许 1 嫩豆 […]

口感细滑的酪梨，被誉为「森林中的奶油」，这种特别的食材，台湾就有生产！酪梨哪里来？怎么挑、怎么吃？快来台湾产地 […]

食材蓝莓50公克酪梨1颗原味优格100公克调味料蜂蜜1大匙 1 酪梨削皮对半切，一半切小丁，另一半用 […]

食材牛肉200公克酪梨1/4颗蒜碎少许蛋黄1颗柠檬1/2颗调味料酱油膏2大匙盐少许 1 牛肉加 […]

食材杂粮面包1个青芒果1颗梅子2∼3颗酪梨肉1颗量番茄丁1／4颗量洋葱丁1／4颗量碎香菜叶5∼6 […]

食材牛奶 400cc 酪梨 150克~200克调味料蜂蜜少许 1 将酪梨切块，和牛奶一起放入果汁机中。 […]