中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 慢炖, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐, 谷类, 鸡肉 百菇炖鸡腿 食材 秀珍菇100g 洋菇100g 鸿禧菇100g 雪白菇100g 鸡腿3支 蒜末少许 调味料 高汤200c. […]
✧异国传统家乡菜✧, 义式, 健康蔬食补充纤维质, 吃完脸红红番茄餐, 慢炖, 茄子, 萝卜 铸铁锅食谱 | 无水普罗旺斯炖菜 食材 洋葱1／2个 红萝卜1／2根 芹菜1／2根 茄子2根 红椒1／2个 大蒜1瓣 番茄糊1包(约18g) 罗 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 慢炖, 猪肉 蜜汁猪肋排 食材 猪肋排8～9支（约1,200g） 豆苗适量 豆荚少许 调味料 酱油150 c.c. 绍兴酒50 c.c. […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 健身减重这样吃, 地瓜, 慢炖, 萝卜, 藻类, 韩式, 韩流美味来袭！, 鸡肉 低GI料理 | 安东鸡胸肉炖蒟蒻 食材（4人份） 蒟蒻丝200g（1包） 鸡胸肉200g（2片） 地瓜100g（2/3条） 红萝卜30g（1/7 […]
便当菜, 慢炖, 素食料理, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐, 马铃薯 马铃薯炖猴头菇 食材 猴头菇200g 马铃薯1颗 红萝卜1条 蒟蒻丝1包 洋葱丝约1／3颗量 调味料 酱油4大匙 味醂2大匙 […]
