中式, 油炸, 热炒, 素食料理, 菇类, 菇菇餐, 谷类, 过年清爽✤蔬食年菜 无锡素脆鳝 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 香菇10~12朵 面粉适量 白芝麻少许 调味料 酱油1大匙 糖1小匙 醋1小匙 番茄酱2大匙 1 香菇洗 […]
便当菜, 烘烤, 烤箱, 素食料理, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐 盐烤杏香菇 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 杏香菇16朵 橄榄油50c.c. 调味料 黑胡椒粒20g 玫瑰盐少许 甜面酱100c.c. 蠔油40c. […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 素食料理, 菇类, 菇菇餐 塔香杏鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 杏鲍菇300g 老姜20g 辣椒30g 九层塔30g 调味料 酱油膏1小匙 糖1小匙 黑麻油1小匙（可用 […]
围炉宴客✤年味糕点, 清蒸, 电锅, 糕饼面点, 素食料理, 莲藕, 谷类, 超easy电锅菜 燕麦莲藕糕 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 (2～3人份) 燕麦粒 1米杯 莲藕粉 半米杯 黑糖半 米杯 冷开水 375c.c. 综合坚果 适量 粗 […]
健康蔬食补充纤维质, 电锅, 素食料理, 菇类, 菇菇餐, 超easy电锅菜 猴头菇焖白菜 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 猴头菇300克 白菜150 香菇7朵、 冷冻红萝卜6颗 冷冻栗子7粒 青豆少许 高汤1大匙 调味料 酱油 […]
中式, 便当菜, 热炒, 素食料理, 马铃薯 醋溜土豆丝 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 洋芋1颗（约150克） 辣椒1根 调味料 盐1小半匙 白砂糖少许 白醋半匙 1 辣椒切片，洋芋削皮洗净后 […]
健康蔬食补充纤维质, 素食料理, 聚会必备下酒菜, 菇类, 菇菇餐 沙嗲菇菇串 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 大鲜香菇8朵 花生少许 蒜泥1/4茶匙 洋葱丁1/2茶匙量 小茴香1/4茶匙 椰奶1/2量杯 椰子油15 […]
私房配方, 素食料理 免煮、免过滤！2 步骤就能做出浓醇香的腰果奶！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 近年来，豆奶、杏仁奶、米奶到腰果奶等「植物奶」大受欢迎，富含优质的植物性蛋白、维生素，营养价值跟浓醇程度完全不 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 凉拌, 清爽开胃菜, 素食料理, 萝卜 桂花大根 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 白萝卜1条（200g） 蒜仁4颗 干燥桂花5g 辣椒丝（1条量） 调味料 盐20g 酱油30c.c. 白 […]
便当菜, 素食料理, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐, 黄瓜 什锦菇菜卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 小黄瓜1根 红萝卜1根 杏鲍菇1根 柳松菇1包 金针菇1包 柠檬汁5g 调味料 金桔酱50g 盐少许 1 […]
