不瞎不瞎虾料理, 便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 鲜虾 金沙虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 草虾仁250克 咸蛋蛋黄2个 蛋黄1个 面粉50克 地瓜粉50克 面包粉200克 调味料 盐少许 鸡粉少 […]
便当菜, 油炸, 猪肉, 美味便当菜！, 蛋 蒜香炸猪排 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 切片猪排4块 蒜末少许 地瓜粉1碗 蛋1颗 调味料 香油2小匙 酱油2小匙 胡椒粉1小匙 1 猪排加入胡 […]
便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 菇类, 豆制品 三杯豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 传统豆腐4块 碧玉笋1两 杏鲍菇2两 九层塔1把 姜片少许 辣椒段少许 调味料 米酒少许 黑麻油少许 酱 […]
便当菜, 日式, 蛋, 蛋料理, 起司类, 重现日剧美食 起士蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蛋1颗 起士1片 海苔1片 调味料 盐少许 1 将蛋液打散，可依个人口味加盐，待油锅热后将蛋液倒入煎成圆 […]
便当菜, 洋葱, 美味便当菜！, 鱼肉 洋葱碎鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨鲑鱼块220g 洋葱1颗 调味料 盐少许 胡椒粉少许 味噌酱1汤匙 1 洋葱去皮后，全部切成小丁状。 […]
便当菜, 奶类, 烤箱, 蛋, 蛋料理, 起司类, 香煎 奶香起士烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡蛋4个 鲜奶油5匙 起士丝30克 佐料 鸡粉少许 糖少许 1 打蛋液并放入鲜奶油，以略多的油热油锅，以 […]
传统客家味, 便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 萝卜, 鱼肉, 黄金炸物 蒜香水晶鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 水晶鱼1片（约300g） 葱1根 蒜末1匙 姜丝少许 辣椒末1小匙 红萝卜片5∼6片 酥炸粉1／2碗 地 […]
便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 蛋, 鱼肉 酥炸鱼柳 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鱼排（冷冻鲷鱼或鲂鱼均可）1片 蛋1颗 面包粉少许 调味料 米酒少许 白胡椒粉少许 番茄酱少许 沙拉 […]
中式, 便当菜, 洋葱, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！, 萝卜, 蛋 炸蛋丝炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸡蛋2个 猪肉片70克 红萝卜少许 青椒15克 蒜末1匙 洋葱片少许 佐料 盐1小匙 鸡粉少许 胡椒粉少 […]
中式, 便当菜, 吃豆腐, 烹煮, 豆制品 葱烧油豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 葱1根 油豆腐6块 佐料 酱油1匙 1 葱切段备用，以1匙油热油锅，放入葱段爆香。转中火放入油豆腐，均匀 […]
