【月薪娇妻】料理食谱, 日式, 烤箱, 烤箱食谱, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食, 鸡肉 【月薪娇妻】料理食谱 7：三色亲子蛋卷 食材Ａ 鸡蛋2个 四季豆数根 油少许 食材Ｂ 鸡肉300克 蛋白2颗 盐巴少许 胡椒少许 肉豆蔻少许 马铃薯淀 […]
中秋烤肉吃柚！, 就爱这辣味 ♫, 日式, 聚会必备下酒菜, 重现日剧美食, 鱼肉 日式鲑鱼串佐唐辛子美乃滋 食材 鲑鱼150克 凤梨150克 青辣椒1支 美乃滋50克 白酒15c.c. 白芝麻10克 黑芝麻5克 紫苏籽 […]
低糖也美味！, 健身减重这样吃, 日式, 烤箱, 烤箱食谱, 猪肉, 肉食主义, 醃渍, 重现日剧美食 低糖料理 | 鲜甜盐味叉烧 食材 猪梅花肉块500g（厚度4.5～5㎝） 调味料A 大蒜（磨泥）2瓣份 砂糖1大匙 酒2大匙 盐1/2大匙 […]
健康蔬食补充纤维质, 南瓜, 日式, 烤箱, 素食料理, 萝卜, 香料 胡麻酱纸包蔬菜 材料 莲藕50g 秋葵20g 荸荠50g 红萝卜50g 南瓜50g 调味料 俄力冈叶5g 迷迭香5g 百里香5 […]
