2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 滋补养生汤品, 煲汤, 豆类, 鱼肉 黄豆煲鲈鱼 材料 黄豆100g 鲈鱼1尾（约800g） 姜片20g 凤眼果15粒 调味料 黄豆100g 鲈鱼1尾（约800 […]
✧异国传统家乡菜✧, 异国料理, 清蒸, 糕饼面点, 素食料理, 谷类, 豆类, 香料 印度米豆糕 食材 白米100克 印度黑豆仁100克 鹰嘴豆仁200克 芥末籽5克 绿小辣椒2根 香菜25克 橄榄油50克 […]
✧异国传统家乡菜✧, 异国料理, 沙拉, 素食料理, 营养均衡沙拉, 豆类, 香料 印度鹰嘴豆沙拉 食材 鹰嘴豆25克 小黄瓜1根 牛番茄1颗 红萝卜1小根 洋葱半颗 柠檬汁1汤匙 橄榄油1汤匙 香菜末1汤匙 […]
