吃完脸红红番茄餐, 新春好菜✤澎湃海鲜, 法式, 热炒, 烹煮, 瓜果类, 番茄, 茄子, 软足类, 青椒, 鲜虾 镶馅花枝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 花枝1只（约120公克） 茄子15公克 番茄150公克 栉瓜20公克 西芹15公克 黄椒15公克 草虾仁 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 水果入菜好滋味！, 烧烩, 鱼肉 香酥梅柠烩白鲳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 白鲳鱼1只 洋葱半颗 柠檬1颗 醃梅汁50克 太白粉100克 调味料 酱油少许 味醂100克 1 将白鲳 […]
开胃下酒✤讨喜年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 油炸, 软足类, 黄金炸物 椒盐透抽 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 透抽300g 蒜头3颗 辣椒2支 鸡蛋1颗 葱花少许 姜末少许 中筋面粉适量 调味料 米酒数滴 胡椒盐少 […]
中式, 台式热炒, 新春好菜✤澎湃海鲜, 聚会必备下酒菜, 软足类 蒜爆软丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 软丝300g 蒜苗2支 辣椒2支 蒜头5颗 调味料 盐少许 若想保有软丝的鲜甜与水分，又吃得到其爽脆度， […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 港式, 贝类 翡翠炒干贝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 鸡粉适量 糖适量 盐适量 材料 芦笋240克 干贝160克（约8粒） 红黄椒各1颗 红葱头碎5克 姜末 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 港式, 莲藕, 鱼肉 莲藕炒石斑 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 盐适量 糖适量 鸡粉适量 材料 莲藕80克 百合40克 石斑鱼1只（约1公斤） 甜豆40克 彩椒片半颗 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 港式, 鲜虾 茄汁大虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 明虾6只 红葱头碎5克 姜末5克 蒜蓉5克 调味料 罐装番茄酱120ml 砂糖20克 绍兴酒少许 1 将 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 典藏年味✤, 新春好菜✤澎湃海鲜, 根茎类, 港式, 贝类 大蒜发菜蒸干贝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 蠔油10ml 糖少许 盐少许 鸡粉少许 老抽少许 绍兴酒10ml 食材 去皮大蒜80克 发菜20克 干 […]
中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 蛋, 螃蟹 酒醋芙蓉处女蟳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 处女蟳1只约450g 葱段30g 姜片30g 鸡油块20g 蛋白30g 鸡汤70g 辣椒末2g 姜末2g […]
中式, 台式热炒, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 热炒, 螃蟹 姜葱炒花蟹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 盐半茶匙 糖1茶匙 蠔油1汤匙 胡椒粉少许 香油少许 材料 花蟹1只（400公克） 姜片40公克 葱段 […]
