中式, 中药, 慢炖, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 海鲜, 滋补养生汤品, 酒品 肉苁蓉煮蚵仔汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 蚵仔250公克 姜1小块 米酒1/2碗 绍兴酒少许 药材 肉苁蓉5钱 调味料 盐1/2小匙 鸡粉1/2小 […]
中式, 吃鱼好处多多, 国民美食好经典, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烹煮, 猪肉, 竹笋, 菇类, 解密！名店食谱, 酒品, 香煎, 鱼肉 红烧黄鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 黄鱼1尾 笋20克 鲜香菇2朵 蒜仁5颗 家乡火腿15克 葱1支 蒜苗1支 姜片15克 水适量 太白粉水 […]
就爱这辣味 ♫, 异国料理, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 根茎类, 热炒, 聚会必备下酒菜, 蛋, 螃蟹 新加坡辣椒炒蟹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 沙母1只 辣椒20克 朝天椒10克 红葱头10克 蒜仁20克 姜10克 番茄酱60克 水100c.c. […]
新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 港式, 烹煮, 蛋, 螃蟹, 谷类 星洲辣沙公 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 沙公1只 鸡汤375ml 蛋1颗 小馒头6颗 蒜末30克 姜末22.5克 太白粉30克 调味料 辣椒酱1 […]
叶菜类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 港式, 热炒, 番茄, 萝卜, 螃蟹 油盐水银罗沙母 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 沙母1只 白萝卜150克 牛番茄110克 蒜35克 中芹15克 韭黄10克 姜片5克 鸡汤600ml 调 […]
四季豆, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 洋葱, 港式, 热炒, 猪肉, 菇类, 蛋, 螃蟹, 豆类 豆豉沙公 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 沙公2只 四季豆150克 绞肉40克 蒜末2克 香菇5克 洋葱2克 鸡汤300ml 太白粉30克 鸡蛋1 […]
奶类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 油炸, 港式, 烧烩, 螃蟹, 面包, 香料 奶香焗沙公 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 沙公1只 法国面包数片 香菜叶3克 月桂叶1.6克 牛油80克 调味料 黑胡椒12克 白胡椒6克 盐1克 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 中药, 新春好菜✤澎湃海鲜, 汤品, 滋补养生汤品, 鲜虾 焖烧罐食谱 | 当归虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾50克 当归1片 枸杞适量 红枣4颗 姜1片 调味料 米酒适量 想喝暖心好汤但又没时间熬？不妨试试让 […]
丝瓜, 便当菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 清蒸, 电锅, 美味便当菜！, 超easy电锅菜, 鲜虾 翠玉虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 丝瓜1／2颗 虾仁3～4条 鱼浆150克 荸荠30g 太白粉1大匙 醃料 盐1小匙 白胡椒1／2匙 鸡粉 […]
中式, 吃鱼好处多多, 就爱这辣味 ♫, 新春好菜✤澎湃海鲜, 清蒸, 鱼肉 上海剁椒鱼头 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鲜鱼头 1个 红辣椒 2条 青辣椒 2条 姜 20克 青葱 2根 蒜头 5粒 调味料 特制泡椒 3大匙 […]
