午后小食, 谷类, 软足类, 饭料理, 香煎, 鲜虾 照烧海鲜饭饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾(去壳) 5尾 中卷 70g 太白粉 适量 七味粉 适量 白饭 80g 虾卵 30g 鸡蛋 2颗 调 […]
中式, 暖暖汤品, 汤品, 贝类, 鲜虾 补气韭菜海鲜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 大白虾 10尾 牡蛎 200g 蛤蜊 300g 韭菜 300g 姜 10g 柴鱼片 1大匙 调味料 调味 […]
义式, 煮一锅炖饭, 起司类, 软足类, 饭料理, 鲜虾 青酱海鲜炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材（3人份） 九层塔3大碗 腰果100克 冷饭3碗 洋葱半个 大蒜5个 番茄1个 青花菜适量 红椒适量 蛤蜊 […]
Party Time, 派塔, 蛋, 野餐轻食趣, 鲜虾 海鲜起士咸蛋塔 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 派皮食材（3个） 奶油110g 盐1匙 水37c.c. 面粉250g 蛋液0.5个 白酱食材 牛奶200c.c […]
不瞎不瞎虾料理, 丝瓜, 创意料理, 烹煮, 面线, 面面俱到, 鲜虾 田园风鲜虾柚汁面线 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 面线80克 鸿喜菇40克 筊白笋30克 丝瓜30克 熟草虾仁35克（1尾） 调味料 酱油30c.c. 柴 […]
中式, 家常面食, 洋葱, 烹煮, 菇类, 贝类, 面面俱到, 鲜虾 海鲜蔬食面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 干面条40g 草虾仁2只 蛤蜊6颗 大陆妹100g 洋葱30g 香菇50g 调味料 柴鱼酱油5g 盐3g […]
✧异国传统家乡菜✧, 不瞎不瞎虾料理, 异国料理, 谷类, 鲜虾 新加坡名菜 | 免油炸麦片虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾(去壳留尾) 10尾 蛋 1颗 蒜碎 15g 麦片 40g 香菜 5g 调味料 盐 适量 白胡椒粉 […]
✧异国传统家乡菜✧, 人人都爱咖哩料理, 异国料理, 香料, 鱼肉, 鲜虾 印度椰奶海鲜咖哩 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 罐装罗望子酱50g 印度综合香料适量 孜然粉2茶匙 小茴香粉1茶匙 盐适量 白醋1大匙 食材 姜泥3大 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 热炒, 酒品, 鲜虾 啤酒鲜虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾220g 葱段30g 蒜末20g 调味料 黑胡椒粒3g 盐巴5g 啤酒1罐 1 中火热油锅，放入葱段 […]
创意料理, 开胃下酒✤讨喜年菜, 开胃菜, 油炸, 肉丸子, 马铃薯, 鲜虾, 黄金炸物 芥末毛豆丸 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 草虾6只 马铃薯1颗 毛豆仁100g 苹果半颗 蛋1颗 面包粉100g 面粉100g 综合生菜30g 柴 […]
