凉拌, 泰式, 清爽开胃菜, 猪肉, 菌类, 鲜虾 泰式鲜虾拌银耳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 白虾4只 新鲜白木耳150g 梅花猪绞肉80g 葱10g 香菜3g 香茅40g 红葱头30g 小番茄2颗 […]
奶类, 就要「酱」, 泰式, 豆类, 酱料, 鲜虾 泰式鲜虾肉酱 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 棕榈糖6大匙 鱼露少许 材料 黄豆酱200g 绞肉430g 虾仁16只 虾米50g 红葱头12颗 大蒜 […]
中式, 嫂子卖饺子, 油炸, 饺子, 香料, 鲜虾, 黄金炸物 沙津玫瑰鲜味饺 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 水饺皮8～10张 食用玫瑰花1朵 虾仁7～8只 花枝浆3大匙 芦笋3支 虾卵1／2小匙 碎蛋黄（水煮蛋蛋 […]
副餐, 南瓜, 电锅, 超easy电锅菜, 软足类, 金黄高纤南瓜料理, 马铃薯, 鱼肉, 鲜虾 南瓜海鲜盅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 中小型南瓜1个 鲷鱼1／2片 白虾3尾 透抽1尾 马铃薯1／4个 鸡高汤100c.c. 调味料 盐1匙 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 副餐, 旬之味！秋日食材, 油炸, 鲜虾, 黄金炸物 百合花虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 百合1球 虾仁7～8只 荸荠1颗 青葱2支 虾卵1／2小匙 碎蛋黄（水煮蛋蛋黄切成碎）1／4小匙 调味料 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 不瞎不瞎虾料理, 新春好菜✤澎湃海鲜, 鲜虾 干烧茄汁虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 草虾6只 太白粉1大匙 调味料 糖2匙 醋2匙 番茄酱2匙 1 虾子洗净后，先剪掉虾须。 2 于虾肚部位 […]
不瞎不瞎虾料理, 开胃菜, 聚会必备下酒菜, 酒品, 鲜虾 小酒馆式蒜味虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 蒜碎30g 酸豆10g 干辣椒少许 百里香2根 橄榄油60g 白酒30g 白虾4尾 1 取一铁锅，放入蒜 […]
为情人做料理♡, 义式, 奶类, 开胃菜, 蛋, 起司类, 鲜虾 义式乳酪龙虾烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鸡蛋4个 帕马森起司60g 荳蔻2g 橄榄油50c.c. 奶油15g 蘑菇250g 洋葱120g 风干番 […]
开胃菜, 水果入菜好滋味！, 营养均衡沙拉, 软足类, 鱼肉, 鲜虾 海鲜梨果缤纷沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 虾仁100g 鲂鱼肉100g 透抽10g 丰水梨1颗 红甜椒半颗 黄甜椒半颗 九层塔丝3g 调味料 盐5 […]
不瞎不瞎虾料理, 优格, 沙拉, 美生菜, 营养均衡沙拉, 鲜虾 百香优格鲜虾律 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鲜虾3只 美生菜50g 红卷生菜叶10g 绿卷生菜叶10g 柳橙片4片 百香果酱10g 原味优格20g […]
