中式、凉一下饮品、水果、甜汤、菌类 银耳小玉西瓜冷汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 小玉西瓜150g 白木耳5g 蓝莓果粒适量 红醋栗果粒适量 蜂蜜适量 薄荷叶1朵 调味料 冰糖40g 1 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、卤肉、妈妈味怀旧卤肉、慢炖、猪肉 蜜汁猪肋排 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肋排8～9支（约1,200g） 豆苗适量 豆荚少许 调味料 酱油150 c.c. 绍兴酒50 c.c. […]
中式、中药、冬瓜、春节必吃✤暖心甜汤、滋补养生汤品、甜汤、顶瓜瓜 冬瓜莲子甜汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 冬瓜500g 莲子少许 红枣少许 枸杞少许 调味料 红糖200g 黑糖100g 冰糖100g ►相关推荐 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、根茎类、素食料理、芦笋、豆制品、过年清爽✤蔬食年菜 鲜椒芦笋百合 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 芦笋300g 红甜椒1颗 百合1颗 手工豆包1块 橄榄油少许 奥勒冈叶少许 素高汤200c.c. 海苔酱 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、菇类、菌类、豆制品、高丽菜 麻婆天贝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 天贝400g 高丽菜丝200g 香菇2朵 红甜椒少许 毛豆仁少许 红萝卜少许 素高汤少许 辣椒少许 花椒 […]
2019✤宫廷豪华年菜、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、烹煮、猪肉、菠菜、蛋、香煎、鸡肉 大拌鸡丝如意菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉180g 金华火腿50g 蛋2颗 菠菜150g 绿豆粉皮2片 银芽150g 葱1支 香菜少许 蒜头 […]
中式、中药、春节必吃✤暖心甜汤、滋补养生、滋补养生汤品、菌类 百合木耳炖梨子 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 干百合50克 白木耳50克 梨子1／2个 红枣15颗 海底椰肉50克 调味料 冰糖10克 1 百合放置于 […]
中式、台式热炒、热炒、贝类 塔香大蛤蜊 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 大蛤蜊2斤 蒜末2大匙 葱2支 辣椒半支 姜末1小匙 九层塔适量 调味料 糖1大匙 酱油膏5大匙 1 葱 […]
丝瓜、中式、烹煮、顶瓜瓜、鱼肉 丝瓜旗鱼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 丝瓜1 条（ 去皮切片） 旗鱼200g 木耳1大朵（切片） 红萝卜小半个（切片） 姜片3～4片 调味料 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、凤梨、台式热炒、台风天吃什么？、水果入菜好滋味！、热炒、菌类、鸡肉 凤梨木耳甜椒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300g 姜丝10g 罐头凤梨片3片 洋葱1颗 木耳30g 甜椒30g 蒜苗20g 太白粉5g 调 […]
