中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 桑葚金桔茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 桑葚11.25g 金桔干1/2颗（或新鲜金桔汁1颗量） 蜂蜜或冰糖适量（有甜味即可，才不会过腻） 热水2 […]
中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 粉光枸杞茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 粉光参3.75g（约5片） 枸杞11.25g 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的 […]
中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 黄精杜仲茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 黄精11.25g（约2∼3片） 杜仲叶3.75g 热水250∼300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所 […]
中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 薄荷红枣茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 薄荷7.5g 红枣7.5g（2大颗） 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的凉饮是由 […]
中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 菊花桂圆茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 菊花3.75g（约20颗） 桂圆6颗 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的凉饮是由 […]
中式、中药、冰品饮料、凉一下饮品、滋补养生 洛神北耆茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 洛神1/4～1/3颗 北耆3.75g（约8片） 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓 […]
中式、台式热炒、热炒、瓜果类、聚会必备下酒菜 豆豉糯米椒 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 葱1支 蒜头适量 糯米椒半斤 调味料 豆豉2大匙 1 蒜头切末，葱留葱白切末，糯米椒洗净后也切段备用 2 […]
中式、清蒸、电锅、萝卜、超easy电锅菜、鸡肉 白玉鸡肉盅 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 棒棒腿1只 白萝卜100克 姜丝少许 枸杞少许 调味料 盐少许 1 将棒棒腿洗净切小块，白萝卜去皮切块。 […]
中式、冬瓜、烹煮、菇类、顶瓜瓜 蠔油冬瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 冬瓜1大片（切厚片） 香菇5朵 姜适量 调味料 蠔油1～2大匙 1 姜切块、拍碎后切成姜末。香菇去蒂、切 […]
中式、卤肉、妈妈味怀旧卤肉、异国料理、牛肉、闷卤 夏天吃卤味！【香卤牛腱】的酱汁比例、焖泡时间是... 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 后腿牛腱子肉300g 姜片与八角适量 花椒粒少许 调味料 砂糖2大匙 酱油200cc 水500cc 料理 […]
