凉拌, 旬之味！秋日食材, 泰式, 聚会必备下酒菜, 莲藕, 鸡肉 泰式燻鸡拌藕丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 莲藕 200g 燻鸡肉 150g 紫洋葱 50g 九层塔 10g 辣椒 1条 花生 20g 香菜 10g […]
C2食光｜节气料理, 中式, 台式热炒, 热炒, 聚会必备下酒菜, 软足类 蒜香小卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 东北海域有鬼头刀、鱿鱼、嘉腊，基隆北方外海有小卷、红魽、赤宗等渔获。小卷的营养价值很高，蛋白质丰富又几乎不含脂 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 聚会必备下酒菜, 贝类 经典台菜．荫豉蚵 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鲜蚵 约300公克 荫豉 20克 葱 5枝 姜末 少许 蒜末 少许 红辣椒 1条 调味料 蠔油 25g […]
凉拌, 开胃下酒✤讨喜年菜, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 蛋, 蛋料理, 豆类 凉拌咸蛋花生 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 原味去皮花生100g 咸蛋2颗 蒜头2瓣 葱段1/3根 辣椒1根 香菜1株 调味料 生抽酱油半匙（可用一 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 凉拌, 开胃下酒✤讨喜年菜, 清爽开胃菜, 牛肉, 聚会必备下酒菜 凉拌牛三宝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛腱100g 牛筋100g 牛肚100g 姜20克 蒜头3颗 葱2根 调味料 醋少量 酱油100g 糖2 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 凉拌, 就爱这辣味 ♫, 聚会必备下酒菜, 鸭肉 麻辣鸭掌 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 去骨鸭掌300g 葱段30g 姜片30g 蒜末20g 红辣椒末1条 香菜10g 花椒末5g 干辣椒10g […]
中式, 凉拌, 开胃下酒✤讨喜年菜, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 豆类 五味花生 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 油炸花生100g 蒜头20g 红辣椒1条 香菜20g 葱30g 调味料 酱油1匙 乌醋1匙 糖1匙 红油 […]
中式, 台式热炒, 开胃下酒✤讨喜年菜, 热炒, 素食料理, 聚会必备下酒菜, 豆制品 【下饭快炒】素苍蝇头 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 韭菜花50公克 豆干3块 豆豉1/2大匙 橄榄油2大匙 辣椒丝适量 水50c.c. 调味料 盐少许 数十 […]
义式, 开胃菜, 洋葱, 清爽开胃菜, 番茄, 聚会必备下酒菜 义式普切达 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 洋葱半颗 牛番茄1颗 长棍面包半条 九层塔1小把（亦可使用巴西利、罗勒代替） 橄榄油适量 盐、胡椒适量 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 根茎类, 聚会必备下酒菜, 重现日剧美食 日式蒟蒻田乐烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 原味白蒟蒻600g 调味料 白味噌1汤匙 米酒1汤匙 味醂1汤匙 蒟蒻能吸收大量水分、低卡无热量，是很容 […]
