不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、鸡肉 蠔油鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉条170g 蒜头3瓣 辣椒1／2条 调味料 蠔油1／2汤匙 酱油1／2汤匙 米酒1／2小碗 1 蒜 […]
中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、螃蟹 甜豆蟹脚肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 甜豆130克 蟹脚肉300克 玉米笋30克 蒜头2颗 调味料 鲣鱼粉1小匙 1 蒜头切片。甜豆撕去头尾及 […]
中式、热炒、猪肉、电锅、白菜、超easy电锅菜 宫保白菜炒五花 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 辣椒2∼3条 大白菜1颗 五花猪肉片80g 调味料 盐巴少许 鸡粉少许 1 将大白菜的芯切掉保留，放在一 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、热炒、电锅、超easy电锅菜、鸡肉 蒜煎鸡肉丁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉100g 蒜头2∼3颗 调味料 鸡粉少许 辣椒酱少许 1 鸡胸肉去筋、蒜头切片。 鸡胸肉虽然不一定 […]
中式、便当菜、叶菜类、我的泡菜年代、热炒、猪肉、美味便当菜！ 泡菜回锅肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉600g 豆干5块 木耳2片 韩式泡菜1碗 调味料 盐少许 1 豆干切长条，木耳切丝，将五花肉切成 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、青椒、鸡肉 醋溜鸡柳片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉600g 甜椒2颗 青椒1颗 姜少许 调味料 酱油少许 盐少许 乌醋2大匙 1 鸡肉洗净切成条状， […]
中式、便当菜、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、猪肉、美味便当菜！、豆类 川式麻婆豆腐 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 板豆腐1块 猪绞肉100克 蒜头3∼4瓣 姜2∼3片 青葱段3∼4支 花椒粒少许 勾芡用太白粉1／4小匙 […]
围炉宴客✤年味糕点、我的泡菜年代、热炒、谷类、韩式、韩流美味来袭！ 泡菜炒年糕 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 韩式年糕300g 韩式泡菜50g 葱1支 调味料 韩式辣酱2汤匙 1 将泡菜剪成约2公分大小。 2 起一 […]
中式、便当菜、热炒、猪肉、瓜果类、美味便当菜！ 凉瓜炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绿苦瓜（凉瓜）80克 猪里肌肉120克 姜片5片 蒜头2颗 辣椒半支 鸡高汤60c.c. 太白粉2小匙 […]
中式、便当菜、旬之味！秋日食材、根茎类、热炒、美味便当菜！、鲜虾 百合鲜虾仁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 草虾仁150克 鲜百合10克 芦笋40克 红黄椒少许 姜片5片 葱1支 太白粉少许 调味料 盐1小匙 米 […]
