人人都爱咖哩料理、泰式、热炒、美味便当菜！、鲜虾 咖哩炒虾 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白虾八只 芹菜10克 洋葱少许 鲜香菇2朵 葱段适量 蛋1个 椰奶1小匙 辣椒片少许 调味料 黄咖哩粉1 […]
地瓜、热炒、烹煮、花椰菜 龙飞凤舞 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黄地瓜100克 高筋面粉300克 蛋1颗 奶油15克 杏鲍菇1朵 美白菇70克 甜豆20克 豌豆10克 […]
吃完脸红红番茄餐、家常面食、热炒、面面俱到、鲜虾 香虾炒面 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白虾250克 番茄100克 洋葱碎少许 熟面500克 蒜头2颗 葱2支 太白粉1匙 调味料 豆瓣酱1大匙 […]
中式、便当菜、就爱这辣味 ♫、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、美味便当菜！、青椒、鸡肉 麻辣爆鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸡肉150克 青椒30克 红辣椒1支 蒜头3个 太白粉1小匙 太白粉水1小匙 佐料 沙茶酱1大匙 辣椒酱 […]
午后小食、吐司还有这些吃法！、奶类、早午餐在家吃、热炒、螃蟹、面包 奶油蟹肉吐司 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 薄片土司3～4片 蟹肉50g 红葱头2颗 西芹碎10g 洋菇角20g 洋葱1／3颗 奶油适量 鲜奶油20 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、根茎类、热炒、美味便当菜！、萝卜、马铃薯、鸡肉 三色鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉200克 红萝卜50克 马铃薯50克 西洋芹40克 蒜末5克 姜末5克 醃料 盐少许 胡椒粉少许 […]
便当菜、热炒、猪肉、番茄、美味便当菜！、青椒 番茄糖醋猪 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肉片200克 葱40克 青椒40克 番茄40克 太白粉水1匙 醃料 盐少许 糖少许 蛋液1大匙 米酒1 […]
便当菜、凤梨、港式、热炒、美味便当菜！、鸡肉 沙嗲鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 盐少许 白糖1小匙 胡椒粉2小匙 麻油1小匙 材料 鸡腿肉300公克 凤梨片100公克 青椒片约1／2 […]
中式、便当菜、热炒、猪肉、美味便当菜！、青椒 虾酱青椒炒肉丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 青椒1颗 猪肉丝100g 辣椒片少许 葱段少许 调味料 砂糖少许 虾酱1茶匙 酱油少许 盐巴少许 黑胡椒 […]
中式、台式热炒、念念不忘古早味、热炒、猪肉 家常蒜苗腊肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 腊肉180g 蒜苗250g 红辣椒10g 沙拉油15g 水30g 调味料 绍兴酒30g 1 热锅后将沙拉 […]
