人人都爱咖哩料理、洋葱、热炒、花椰菜、萝卜、马铃薯 咖哩双蔬 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绿花椰菜1朵 白花椰菜1朵 马铃薯半个 红萝卜半个 洋葱适量 高汤700c.c. 佐料 咖哩粉2匙 咖哩 […]
便当菜、洋葱、热炒、瓜果类、美味便当菜！、青椒、鸡肉 鲜蔬炒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡柳150克 红椒60克 青椒60克 洋葱少许 调味料 酱油1大匙 醋1茶匙 糖1／2茶匙 鸡粉少许 醃 […]
中式、剩菜变身新吃法、国民美食好经典、家常面食、热炒、猪肉、菇类、萝卜、谷类、高丽菜 卤爌肉变身•炒米粉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 米粉1包 高丽菜1／6个 泡软的香菇4～5朵 爌肉1块 开阳1匙 韭菜花1小把 红萝卜1小块 卤汁1大匙 […]
便当菜、热炒、猪肉、竹笋、美味便当菜！ 笋干蒜苗五花肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉300克 笋干200克 大蒜苗3根 地瓜粉5克 调味料 酱油30克 米酒15克 盐10克 1 五花 […]
便当菜、洋葱、热炒、牛肉、瓜果类、美味便当菜！、菌类、青椒 五彩牛肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 盐1小匙 糖1匙 蠔油1大匙 醃料 盐1小匙 糖1／2小匙 太白粉1小匙 米酒1小匙 食材 牛肉丝40 […]
义式、家常面食、热炒、猪肉、蛋、面面俱到、鲜虾 泰式炒河粉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 进口河粉1.5斤 虾仁4两 猪肉片4两 豆干丁4两 菜脯丁1两 豆芽菜2两 韭菜2两 小虾米少许 红葱头 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、番茄、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子炒辣鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉250克 番茄1个 茄子2条 蒜头1个 调味料 蠔油1大匙 辣豆瓣酱3匙 米酒1小匙 醃料 米酒1 […]
便当菜、我的泡菜年代、洋葱、热炒、猪肉、白菜、美味便当菜！、菌类、萝卜、谷类、韩式、韩流美味来袭！ 泡菜炒年糕便当 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 泡菜小半碗 韩式年糕400g 红萝卜1／4条 洋葱1／3个 黑木耳2朵 五花肉片100g 葱1根 调味料 […]
中式、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味！秋日食材、清蒸、热炒、螃蟹、香料 豆豉花蟹 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花蟹1只 蒜末适量 葱末适量 姜末少许 辣椒末适量 豆豉50克 调味料 柴鱼高汤1／2碗 ※大啖秋蟹先知 […]
中式、烧烩、热炒、猪肉 糖醋酸辣猪肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪里肌肉约100g 葱花少许 大骨高汤1汤匙 调味料 番茄酱1汤匙 盐少许 砂糖1茶匙 白醋半汤匙 酱油 […]
